正如安贤洙所说，李宇昂在bj站比赛中有意改变滑行节奏，他的目的就是不再依赖系统加buff技能“背手跟滑”！
自从李宇昂得到系统后，李宇昂被系统“裹挟”了，尤其是在中长距离项目中“背手跟滑”更是成了他的标志。好像不用背手跟滑就不会比赛似的……
这次“中招”让李宇昂有了很多感悟……系统终究是外力，他想凭借自己的能力去守护中国的冰面。
奇怪的是，一向以坑骗李宇昂为己任，打击李宇昂取乐的墩墩儿竟然没有提出任何异议。似乎还比较支持……
只是李宇昂陷入了一种怪圈，他不想因为风格的改变引起更大的误会，所以bj站比赛中他在有意识的模彷之前的节奏……
当安贤洙找李宇昂聊这事的时候，明确指出李宇昂滑行节奏的问题，他希望李宇昂能按照之前的节奏滑行。
李宇昂没想到自己的小心思竟然被安贤洙看穿！他在一番思索之后，直接表示自己现在的体能和身体状况不足以支撑之前的滑行节奏。
一番争论之后，安贤洙建议李宇昂减少外道超越的次数，不要拘泥于一种节奏，在比赛中通过，节奏变化把握机会进行超越。
在随后名古屋站的比赛中，李宇昂一改之前的“苟”风，而是像普通选手那样在入弯与出弯的时候，择机超越！
李宇昂滑行风格的改变，立刻引起了韩国、加拿大、匈牙利、荷兰等教练团的重视。
在连续几场比赛的观察之后，他们才得出李宇昂实力大减的结论！尤其是中长距离项目的续航上……没有背手跟滑，没有不讲理的外道超越，李宇昂已经不再是独一档的超一流选手，现在的顶多是领奖台选手而已。
正如他们所料，日本名古屋站，李宇昂三个单项全都站上了领奖台！奖牌成色也随着单项距离的长短逐一递减……
除李宇昂之外，中国队其他几名选手状态持续低迷。
男队这边虽然拿到了接力银牌，可在单项上，依然没有达到预期。
只报了一个单项的武大竞，竟然在500米1/4决赛中就被淘汰；林孝俊1000米止步半决赛，1500米仅获得a组第四的成绩；韩天羽在1000米和1500米比赛中都倒在了半决赛，只能参加无关紧要的决赛b组。
名古屋站拿到金牌的李宇昂，已经锁定了冬奥会500米的入场券，在之后的两站比赛中，他把更多的精力放到了1000米和1500米两个项目中。
在匈牙利德布勒森站中，他拿到了1500米金牌，在荷兰多德雷赫特站拿到1000米金牌，直接锁定三个项目的入场券。
值得一提的是，备受观众的中国短道速滑队队长，现役500米世界纪录保持者武大竞，终于在最后一站荷兰多德雷赫特站中拿到了500米金牌！直接锁定该项目冬奥会入场券。
其他几名选手虽然没有拿到奖牌，可同样为中国队争得了足够的积分。
12月9日，isu正式宣布bj冬奥会短道速滑席位，中国、加拿大、荷兰在三个单项和三个接力项目上，拿到满额参赛席位。传统豪强韩国队，在男女500米席位各差一席满额。
12月23日，体总正式宣布，在短道速滑和速度滑冰世界杯分站赛中，拿到金牌的武大竞、李宇昂、宁忠岩、高亭宇四名运动员获得2022年bj冬奥会参赛资格。其余选手需要通过选拔赛产生。
12月25日圣诞节，全俄开撕，原本打算去现场支持卡米拉的李宇昂，再三考虑之后选择了留在基地加练。
最终，新赛季全胜的卡米拉凭借着犹如机器人一般的稳定发挥以283.48断层夺冠，莎莎在短节目炸成烟花的情况下，在自由滑中展示暴力美学逆袭获得亚军。
备受瞩目的全俄三连冠安娜，关键时刻掉了链子！她在自由滑中第一个后内点冰四周跳时出现了失误……在所有人都不看好的情况下，安娜及时调整心态改变策略降低难度，把第二个后内点冰四周跳改为三周跳，尽自己最大努力，把每一个动作做到极致……
比赛结束后，安娜险胜短节目失误的et姐，获得第三！保住了前往bj冬奥会的希望。赛后，所有俄罗斯冰迷都在质疑安娜在失误的情况下凭什么战et姐？毁掉对方最后一次冬奥会希望？
安娜不明白，在总分上她是第三，et姐是第七？为什么所有人都在指责她？指责她是凭借姣好的面容才获得高分……
彼时，俄罗斯已经确定拿到两张bj冬奥会入场券！最后一张门票还要看欧锦赛的成绩！最终大心脏的安娜在欧锦赛中出色发挥，获得亚军，用自己的努力保住了自己的冬奥会席位！
1月10日，2022bj短道速滑选拔赛第一站在bj首钢开战！选拔赛历时五天共进行三站选拔，最终，林孝俊拿到500米和1500米入场券，韩天羽拿到1000米和1500米入场券，李文武则为候补人员。
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