黎然是被一种低沉而有规律的嗡鸣声唤醒的。那不是警报，更像是某种巨大引擎或循环系统启动的脉动，穿透了金属舱壁，成为这座地下堡垒永恒的背景音。
盖迪早已醒来，安静地趴在床边，湿润的鼻子朝着门的方向，耳朵微微转动，捕捉着门外通道里渐次响起的脚步声和低语。
桌面的终端面板亮起柔和的白光，显示出基地标准时间、今日天气（恒定为“地下深层 - 稳定”）、以及简短的日程提示：“早餐供应：07:00-08:00，区域A3供给站。”
黎然起身，活动了一下有些僵硬的身体。折叠床虽然功能齐全，但舒适度显然不在设计优先项。
他走到内嵌的洗漱角落，水流冰冷，带着一丝金属和消毒剂的味道。简单的洗漱后，他拍了拍盖迪的头：“走吧，伙计，看看今天有什么安排。”
推开舱门，通道里比昨天参观时更显繁忙。
穿着工装和作战服的人们步履匆匆，空气中弥漫着合成营养膏加热后特有的、混合着蛋白质和维生素的微甜气味，以及更浓郁的机油和臭氧味。
黎然带着盖迪走向A3供给站，立刻感受到无数道或好奇、或审视、或纯粹是观察的目光落在他身上。
他维持着平静的表情，对偶尔目光相接的人微微点头示意。
供给站是一个宽敞的大厅，排列着自动分发食物的机械臂和长条金属餐桌。黎然学着别人的样子，在入口处扫描了手腕上一个凯恩昨晚派人送来的临时身份环，领到了一份标准配给：一个装着淡绿色粘稠营养膏的密封袋，一块由发光苔藓压制的、口感类似压缩饼干的“荧光口粮”，还有一小杯清澈的循环水。
他找了个角落的空位坐下。
盖迪安静地伏在他脚边。营养膏的味道寡淡，带着点青草和矿物质的味道，荧光口粮则坚硬微涩，需要用力咀嚼。
周围的交谈声压得很低，但黎然敏锐的听力还是捕捉到了一些关键词：“地表巡逻…东区通道压力异常…新样本…”，当然，还有“巨人”、“新来的”、“那条狗”。
就在他艰难地吞咽着最后一口口粮时，一个熟悉的身影出现在桌边。
卡洛琳穿着合身的灰色训练服，头发束得更紧，显得精神干练，只是看向黎然的眼神带着点不易察觉的别扭，显然还没完全从昨天被戳穿“奥特曼知识不及格”的尴尬中恢复。
“黎然先生，”她清了清嗓子，努力让声音显得公事公办，“队长批准了。上午9点，3号基础训练室。请准时。”
黎然眼睛一亮，立刻放下手中的水杯：“太好了！谢谢卡洛琳小姐，也请替我谢谢凯恩队长。”他露出真诚的笑容，驱散了卡洛琳脸上最后一丝不自然。
黎然是真的需要这些。
“不必客气。这是命令。”卡洛琳板着脸，“训练服已经放在你的房间。请换上。另外，训练期间，盖迪…需要留在你的房间，或者由我安排人员暂时看管。训练场不允许非战斗人员或动物进入。”
黎然低头看了看盖迪，盖迪也抬头看他，眼神温顺。
黎然揉了揉它的耳朵：“乖乖在房间等我，盖迪，回来给你带好吃的。”
盖迪低呜了一声，用头蹭了蹭黎然的手，似乎听懂了。
“明白，我会安顿好它。”黎然对卡洛琳点头。
**3号基础训练室。**
这间训练室比昨天在外围看到的实战训练场小很多，地面铺着吸能软垫，墙壁是深灰色的高强度合金，只有角落里有一些简单的器械架和能量测力靶。
空气里弥漫着汗水、金属和臭氧清洁剂的味道。
黎然换上了基地提供的灰色训练服，布料坚韧耐磨，但没什么弹性。
卡洛琳已经在那里等着，她脱掉了外套，只穿着贴身的黑色战术背心，露出线条流畅、充满力量感的手臂和肩膀。
她正对着一个悬挂的沙袋做热身，动作迅捷有力，每一次击打都发出沉闷的“砰、砰”声，沙袋剧烈晃动。
看到黎然进来，她停下动作，转过身，眼神瞬间变得锐利如刀，完全进入了教官模式。
“黎然先生，首先声明，”卡洛琳的声音在空旷的训练室里显得格外清晰，“我传授的是基地外勤特遣队的基础近身格斗术，核心是‘以弱制强’和‘快速脱离’。它追求效率，目的是在最短时间内让敌人失去行动能力或创造脱身机会，而非表演或缠斗。过程会很辛苦，希望你有心理准备。”
“这正是我需要的，卡洛琳教官。”黎然站定，身体放松但眼神专注，那份属于战士的沉静气质不经意间流露出来。
卡洛琳微微挑眉，黎然的状态让她有些意外。没有新手的紧张，也没有轻视，只有一种近乎本能的专注。
她压下疑惑，开始讲解基础站姿、重心控制和移动步伐。
“脚步！灵活是生命线！想象地面是滚烫的，或者随时会塌陷！重心压低，但不要僵硬，像水一样流动！”卡洛琳的声音严厉，亲自示范着滑步、侧移和后撤步。
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