陈曦周六早上的计划排得满满当当：8点跟一位咖啡店店主沟通引流文案，10点修改校园PPT的补充内容，下午2点给沈砚川发消息，确认他上次的洗衣液是否好用（顺便刷点好感度），晚上还要帮李萌审核新接的花店文案。
可计划赶不上变化。7点50分，陈曦刚洗漱完，手机就突然弹出系统的紧急提示，机械音里带着前所未有的“严肃”：“嘀——检测到宿主未按时完成‘周更变美任务’（需每周六上午9点前完成30分钟低强度运动，上周六因应对渣男纠缠遗漏，本周需补做，且需在今日上午8点30分前完成，否则判定任务失败）。”
周更变美任务？补做？
陈曦心里“咯噔”一下，瞬间慌了——她这几天忙着接兼职、跟客户沟通，竟忘了系统还有“周更变美任务”，更忘了上周六因为周浩在医院纠缠，没来得及做运动，需要本周补做。现在距离截止时间只有40分钟，既要做30分钟运动，还要在8点跟咖啡店店主沟通，时间根本来不及！
“系统，能不能延后一点截止时间？我8点要跟客户沟通，实在抽不出时间！”陈曦一边往身上套运动服，一边在心里急切地问。
“嘀——周更变美任务为固定周期任务，截止时间不可延后，任务失败将触发惩罚：颜值进度-1，身材进度-1，且一周内无法获得任何进度加成（含护肤、运动、兼职奖励）。”
颜值和身材各扣1分，还一周不能加进度？
陈曦更慌了——她刚把颜值冲到50.5分，身材也到了42.8分，要是扣1分，颜值就回到49.5分，又掉回“中等颜值”以下，而且一周不能加进度，意味着这一周的护肤、运动、兼职奖励全白费，这对她来说，损失太大了！
不行，绝不能让任务失败！
陈曦迅速理清思路：8点跟客户沟通，至少需要15分钟，沟通前能挤10分钟运动，沟通后再补20分钟，刚好凑够30分钟，只要在8点30分前做完，就能避免惩罚。
她不敢耽误，套上运动鞋就往楼下跑——楼下的小区花园有健身步道，快走既符合低强度运动要求，又能快速消耗时间，效率最高。
7点55分，陈曦开始在健身步道快走，速度比平时快了不少，心里盯着时间，一边走一边在手机上跟咖啡店店主发消息：“老板您好，抱歉打扰，我8点准时跟您沟通文案，但我这边临时有点事，沟通可能会缩短到12分钟左右，我会把核心思路跟您说清楚，要是有细节需要调整，沟通后我再跟您补充，您看可以吗？”
店主很快回复：“可以，12分钟够了，我主要想确定文案风格，细节后续调整没问题。”
悬着的心放下一半，陈曦加快脚步，快走时还不忘做简单的手臂摆动，增加运动强度——10分钟的时间，每一秒都不能浪费。
8点整，陈曦准时停下脚步，靠在路边的树干上，稍微平复了一下呼吸，打开微信视频，跟咖啡店店主沟通。她提前把文案思路整理成了3点：突出“小众咖啡店+庭院座位”的特色、加入“适合拍照打卡”的场景、搭配“#城市小众咖啡店 #周末好去处”等话题标签，沟通时语速平稳，重点清晰，没有因为刚运动完而慌乱。
店主很认可她的思路，只提了一个小要求：“能不能在文案里加一句‘咖啡买一送一，活动持续一周’，吸引客户到店？”
“没问题，我会直接加在文案开头，醒目又能引流。”陈曦快速记下，“沟通内容我都确认好了，1小时后给您发初稿，您要是有修改意见，我再调整。”
“好，麻烦你了！”
挂了视频，刚好8点12分，距离截止时间还有18分钟。陈曦不敢歇，立刻继续在健身步道快走，这次速度更快，还特意绕了一段路，确保运动时间足够。她盯着手机计时器，心里默念：“再坚持18分钟，再坚持一下，就能避免惩罚了。”
汗水顺着额头往下流，浸湿了运动服的领口，腿也有点酸，但陈曦不敢停下——她太清楚进度条的重要性，也太怕回到以前那个“又丑又胖”的自己，哪怕只有1分钟，她也要争取。
8点28分，计时器显示运动时间刚好30分钟。陈曦立刻停下脚步，大口喘着气，刚想跟系统确认任务是否完成，系统的提示音就准时响起：“嘀——宿主在截止时间（8点30分）前，补做完成30分钟低强度运动（快走），周更变美任务判定完成，避免任务失败惩罚。”
“额外奖励：宿主在时间紧张的情况下，合理规划时间，兼顾运动与客户沟通，未耽误任何事，奖励身材进度+0.3，好感度碎片+50（可累计兑换物品），当前身材进度43.1/100，好感度碎片250。”
成功了！没失败！
陈曦靠在树干上，长长地舒了一口气，紧绷的神经终于放松下来，腿酸和汗水带来的疲惫，都被“避免惩罚”的庆幸取代。她拿出手机，擦了擦额头上的汗水，看着镜子里的自己——虽然满头大汗，但眼神明亮，脸色因为运动而透着健康的红晕，比平时更有活力，一点都不狼狈。
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