紧接着“紫霄天元功”五个大字之后，是一大段字体稍小一些的文字。樊简二人虽然都已经开始启蒙识字，但是所能认的字毕竟不多，而且这段文字中还有许多字体与当下写法不同，直把两人看得如坠五里云雾，头晕脑胀，暗下决心如果这次能够出去，一定要认真读书识字，坚决不再偷懒逃滑。约莫过了大半个时辰，在两人互相补充加连蒙带猜之下，才算大概弄明白，这段话应当是“紫霄天元功”的总体说明。
也是这段文字的作者，也就是这“紫霄天元功”的创始人，名叫紫霄道人，是北宋年间一个修为极高的道士，后来成名以后也称为紫霄真人。他当年隐居在武当山中，花了三十年时间精研道家“道藏”几千部，从中总结出一套极其高明的内功心法，就是这“紫霄天元功”，他本人将这套内功心法练至大成，成为当世第一高手，于是在此开宗立派，并以他隐居的道观紫霄宫为宗派之名，很快，紫霄宫也因为紫霄真人之名而成为江湖第一大宗派。
按照这段总体说明记载，修炼紫霄天元功心法，可打通人体的正经十二脉和奇经八脉，每打通一条经脉，体内真气强度和总量都可以相应提升，只需单独打通正经十二脉或奇经八脉，便可成为当世第一流高手，如能同时打通正经十二脉和奇经八脉，则其实力将达到与紫霄真人相同层次，足可以称霸当世，难逢敌手。
两人看到此处，内心都感到无比震惊，没想到这紫霄天元功练至大成，其威力竟然如此之大。樊简想起自己所修炼的“天元功”，正是走的奇经八脉一路，应当是这紫霄天元功的一部分。半年多前，自己凭借刚刚打通一条脉的微弱真气，便能够一拳轰飞石小虎，还引得周三爷真气护体，将自己震成重伤。他又想起自己的父亲，不过打通了奇经八脉中的四条，便已经成为一流高手，皇帝御前护卫将军，顿时觉得紫霄真人所言似乎非虚。
两人继续向下观看，紫霄真人接下来写道，这紫霄天元功威力逆天，但是问题也十分明突出，那就是对修习之人资质要求十分苛刻，不是万里挑一的武学奇才，根本无法领悟其中真谛从而打通经脉登堂入室，想要完全打通奇经八脉或者正经十二脉更是难如登天。而且根据人体经脉“奇正相斥”的特点，一个人通常只能选择一条经脉路线，即选择正经十二脉路线，或选择奇经八脉路线，将这两脉中任一脉练到极致完全打通，对常人来说虽然极为困难，但也不是不能做到，据紫霄真人记载，当时他手下六名弟子全部都将其中一脉练到了极致，这也是紫霄宫成为当时第一大宗派的重要原因。
不过，紫霄真人接下来写道，虽说人体内经脉“奇正相斥”是常态，但是凡事也都有例外，紫霄天元功中就有一种极其罕见的“奇正相生”修炼之法，即通过一种极其特殊的方法，将体内奇经和正经打通，令其中奇正真气相融合，从而产生一种新的更加强大的真气，达到相辅相成，互相增益的效果。不过，要做到这一步，不仅修炼之人要有百万里挑一的天赋，而且修炼过程中还要经历九死一生的考验，另外还需要好到逆天的运气，这几条缺一便不可能练成这奇正相生之术。
正因为此术修炼十分困难，所以自紫霄天元功创成以来，只有创派祖师紫霄真人将其练成，也可以说，正是因为紫霄真人在机缘巧合之下碰巧练成了奇正相生之法，并彻底打通了奇经八脉和正经十二脉，才最终取得那一番惊天地泣鬼神的事业，而其后世弟子虽不乏惊才绝艳之辈，却再也没有一个人能做到这一点。
看到这里，俞菲儿有些疑惑道：“我们紫霄宫所传的紫霄功法，便是走的正经十二脉一路，我还从未听爹爹说起过还有走奇经八脉路线的？小师弟，你方才说你爷爷传给你的天元功法，可是走的奇经八脉路线？”
樊简点点头道：“小师姐说的没错，我所修炼的天元功的确是走奇经八脉路线。”
俞菲儿若有所思道：“那我就明白了，一定是这紫霄真人的后人再也无人能够练成奇正相生之术，所以慢慢的紫霄天元功就分化成了专练正经十二脉的紫霄功和专练奇经八脉的天元功。再后来，其中一部分人甚至从紫霄宫中分化出去，到江湖上自立门派，或者出去从政做官，你们樊家祖上也是其中一部分。”
俞菲儿这一说，樊简顿时觉得有理，于是由衷赞道：“小师姐真是聪明啊，这么快便想明白了其中关键。”
俞菲儿被夸得有些不好意思，摆摆手强行转移话题道：“这边还有许多文字和图画，我们接着往下看。”。
两人挪到后面一段话前面，这回樊简直接读道：“吾籍此紫霄天元功称雄于世，纵横江湖数十载未尝败绩，唯有一件憾事，即未得一弟子传授奇正相生之术。吾在此闭关深思数月，终悟得一法，然所需条件极为苛刻，手下弟子并无一人符合，其过程也极其凶险，可谓是九死一生，因此虽窥得门径，却无合适之人可传。创立此法耗尽我毕生精力，自知大限不久将至，只得将其记录于此石室内，并设置筛选石门，希望能觅得有缘之人参悟修习。此既是莫大机缘，亦是莫大挑战，成则可出此室，前途无量，败必困顿于此，十死无生。后生晚辈如有进入此室者，务须尽力一试，方可有一线生机。”
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