所以，他无比期待师傅说他能进入体术二级的练习了。
柯莫在院子里的空地上熟练轻易地打出了一级体术的动作。
沈沐柠看得直点头，看来这几天时间，他的训练是达标的。
打完一级体术后，柯莫期待地看着师傅。
“练习得还不错，可以进入体术二级的练习了。”
“我先给你演示一遍，你再结合我给的传承自己试试。”
沈沐柠看柯莫的根骨不错，年纪也正好合适，所以练起体术来很快。
毫不吝啬自己的夸奖，表扬他以后，便开始演示体术二级的动作。
沈沐柠的这套体术，是末世时一些武术大家，专为没有异能的人设计的。
就是想普通人能在练习之后，增强身体机能，甚至有保护自己的能力。
所以这套体术的前三级，都是相对来说不需要看人根骨，就能练习的入门篇。
是以，这三级的五十四个动作，都算简单的。
于是沈沐柠在演示过一遍后，柯莫很快就能复刻出来。
经过她的指导后，便将所有动作都能做得很标准了。
“师傅，我跟你练武要多久才能变得厉害一点？”
柯莫在听了沈沐柠的讲解后，知道练完体术的前三级，只能让自己的身体机能比普通人强上不少。
还是比不上专门刻苦训练的军人，就着急地问她。
“柯莫，我知道你想保护好柯老爷子，但你要知道便强不是一蹴而就的。”
“你可能觉得现在这样的方式，让你成长得太慢。”
“可是前面的三级都是为你的身体打基础，等你练习体术四级时，杀伤力自然会增长许多。”
只有身体康健，能流畅打出体术三级，才能继续练习。
这是一个循序渐进的过程，不能一蹴而就。
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