沈南希队换上了绿色的队服，李雪琴队换上了玫红色的队服，刘浩存队换上了橙色的队服。
何炅：“那接下来我们进入，第一个环节，叫做滴水不漏”
吴泽林：“每组派出两个人，依次进行双人跳台挑战，每组搭档需要先后跳上去，站起来比心后即完成挑战，过程当中要进来保持圆台水杯中的水不洒出，剩余水量最多的一组获胜，每组都有两次机会”
何炅：“接来下就请我们绿队首先完成挑战，你们谁来？”
杨迪：“这就不用问了吧，我在这个组里的目的就是为了凑满三个人”
何炅：“哈哈哈哈，好，那南希和黄子站到台子上来”
另外两组已经开始联盟商量换人计划了，李雪琴：“我们两组谁赢都能把你换过去，只要不让他们赢就行”
刘浩存：“但是我看他们很有可能赢的样子”
沈南希和黄子已经站到了台子上。
黄子用脚尝试踩了一下圆台：“好晃”
沈南希：“你先跳上去，往中间站，然后我从后面抱着你就行”
黄子：“可以”
何炅：“现在绿队看起来斗志满满，加油”
吴泽林：“走！”
黄子起跳，从台子跳到圆台上，毫无停顿的从圆台上滑落下来，躺在地上，水杯里的水也一滴不剩。
何炅：“哈哈哈哈哈”
王安宇：“年轻就是好，倒头就睡”
李昀锐：“晚安~”
沈南希一边笑一边跑过去将黄子拉起来：“没事吧”
黄子撩了撩后背的衣服：“哎呀，后面全湿了”
吴泽林：“杯子都折了，哥们”
何炅：“来，第二次”
吴泽林：“要不让南希先跳，她轻”
沈南希轻跳上圆台，虽然水晃出去了大半，但是人算是稳稳的蹲在了圆台中间的位置。
何炅：“不错不错，南希很稳，黄子扑过去，扑过去就成了”
吴泽林：“黄子要来了，做好准备”
沈南希把住前面的台边，努力给黄子腾出下脚的地方。
黄子跳上圆台，双手抓住沈南希的肩膀，整个人骑在了沈南希的背上。
何炅笑的直不起腰：“你们俩这姿势，哈哈哈哈哈，南希要怎么站起来”
张颜齐：“直接这样比心不行吗”
吴泽林：“不可以，要两个都站着”
沈南希和黄子两个人也哭笑不得，卡在这了可还行。
何炅：“南希，你往前蛄蛹一点，从他那个胯下出来”
沈南希小心移动着身体，还要保持水不会再撒出来，慢慢的站了起来，黄子从后面将沈南希搂在怀里，两个人各举起一只手开始比心。
沈南希将手放在下面的时候，黄子将胳膊举在头顶，沈南希举到头顶的时候，黄子又将手放在下面，两个人对了半天也没对上，最后各自放在脸颊旁边，来了个脸颊比心，终于完成了挑战。
何炅：“剩余水量为120，两人在上面一通忙活啊，咋一看很忙，但又不知道在忙些什么”
张颜齐：“你俩是一点默契都没有啊”
吴泽林：“但是这事得怨黄子，人家南希在前面又看不见他在后面怎么摆”
沈南希笑着转头看向黄子，看他怎么回答。
黄子：“那你这，额，不是，好吧，是我的错”
【晚安，玛卡巴卡】
【噢，这糟糕的姿势】
【你小子要搂lp搂这么紧吗】
【黄子笑的牙齿都要着凉了】
【果然院人的传统就是不齐】
第二组挑战的是刘浩存和李昀锐。
这次同样是男生先跳，李昀锐学着沈南希的姿势先跪趴在圆台中间，稳住平衡，水杯中的水虽然也洒出了不少，但剩下的水量要比沈南希那组多。
李昀锐努力留出空地：“这样你能上吗？要不我们学他们的姿势吧”
黄子：“最好不要学我们的姿势，有点不雅观”
沈南希：“而且安宇还在这盯着呢”
王安宇：“哈哈哈哈”
刘浩存：“没事，你不用管我，我就站你左边”
刘浩存本身就是学舞蹈的，核心能力很强，再加上体重轻，真正做到了身轻如燕，落在圆台上的时候，基本没有任何晃动。
李雪琴：“哇，蜻蜓点水”
李昀锐站起来，两人也是脸颊比心。
吴泽林：“挑战成功，第二组的剩余水量为220”
王安宇：“稳了，正常已经赢了”
何炅：“好，接下来第三组有请王安宇，王星越上台”
黄子提议：“你俩来点花的”
王星越：“我俩第一把一起跳好不好，就是玩”
黄子：“对，你俩321往上一站，就跟那海尔兄弟一样”
王星越：“可以，没问题，来”
两个人同时跳到圆台上，毫无意外的失败了，王安宇从台子上跌到了地上。
杨迪：“兄弟，我先走一步”
张颜齐：“原来安宇说的要先走是这走了”
王安宇：“我们也试一次一个一个上”
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