例如C级中的代表性忍术——豪火球之术。
在实验室的研究数据中，这个火遁忍术对查克拉能量的利用率只有百分46左右。就是100点的查克拉只能发挥出46点的杀伤力。
但是豪火球很受火遁忍者的喜爱，作用范围大，攻击上限也相当不错。
能量利用率低，并不代表攻击力低。
实验室的研究数据中体术对查克拉的利用率可以说是最高的，普遍都能达到百分70以上，但是攻击上限远不如能量型忍术。
对于忍界绝大部分忍者来说，因为体术的最大攻击力最终是受制于使用者的身体素质的，而忍术攻击的上限受限的只有使用者查克拉能量上限和忍术模型的攻击力上限。
假如一个忍者总查克拉能量是1w点，那么基于这个查克拉量所具有的身体素质，能支持他全力爆发的体术查克拉输出量一般只有200-500点，再多就会对身体造成损伤了。
取最高值500，最后的实际破坏力是350点的单点爆发。
但是使用忍术的话，一个忍者能量总和相同的情况下，输出1000点查克拉能量，有460点破坏力，而且是大范围的aoe伤害。
要是输出2000点查克拉能量的话，就有900多的破坏力。
而且在忍者实际的战斗中，普通忍者通常能使用的最强力忍术也就3-4次（卡卡西使用雷切时就是，而且卡卡西的实力在原着中已经超越百分90以上的忍者了。）
也就是说在在一个忍者拥有1万点查克拉能量的情况下，全力释放忍术的破坏力有接近1400点的范围破坏力，而全力使用体术的破坏力只有350点的单体破坏力。
这中间的攻击上限的差距异常巨大。
这也是原着中十二小强小李出场的时候说只会体术的时候，很多忍者看不起他的原因了。
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