秋意渐浓，谭晓晓给三个孩子的辅食愈发丰富，除米糊、蛋黄外，还添了细腻的肉糜、鱼茸和烂熟蔬菜碎，琢磨营养搭配成了她的日常要事。
傍晚，她正用小石臼研磨熟花生与核桃（打算拌入米糊增营养），山山、阳阳坐在高脚竹椅里眼巴巴望着，小嘴随研磨节奏轻抿；暖暖虽安静，也伸手指向香气来源。
“这仨小东西鼻子比狗灵，你一做吃的就坐不住。” 一旁择菜的王秀英笑道。
谭晓晓笑着应和，手下不停。
坚果香气漫满厨房时，她忽然想起，近日整理空间营养学笔记时，曾重点钻研高能量密度、持久供能及微量元素补充的知识，还结合时代条件与实践做了不少记录。
“秀英姐，战士们带的压缩饼干、炒面，是不是又干又寡淡？拉练时能顶饱，却总觉得不养人？” 谭晓晓问道。
“可不是！” 王秀英点头，“我家那口子说，啃几天压缩饼干嘴里发淡、浑身没劲，得吃几顿热乎的才缓得过来。”
谭晓晓想起陆霆骁提过的新型作战构想，对单兵口粮要求轻便、高能、持久且具功能性，可当下物资技术有限。
看着手中坚果粉，她忽然念头清晰：既能给孩子调配营养，为何不能为战士设计更好的口粮？
这个想法挥之不去，接下来几日，她忙完孩子和食堂事务，便挤时间琢磨。
摊开笔记本，列出核心需求：高能量、耐储存、便携、食用方便、提神抗疲劳，随后开始筛选食材。
主料用炒熟磨细的杂粮粉（玉米、高粱、小米）提供基础碳水；
蛋白质选用空间灵泉滋养的黄豆、黑豆，磨成优质熟豆粉；
脂肪与微量元素靠花生、核桃、空间榛子等坚果烤香磨碎补充；
再加入空间药田边缘类似香菇的菌类粉（富含氨基酸和矿物质，能抗疲劳），少量蜂蜜、红枣粉调味补糖，用空间芝麻榨的芝麻酱增香助成型。
配方既定，工艺却遇阻：粉末原料如何做成便携、不易碎、耐储存且高能量密度的形态？蒸糕太软、烘饼太脆，均不符合要求。
她试了好几次，不是太散捏不成形，就是太硬嚼不动。王秀英看着她对着几盆“糊糊”发愁，忍不住说：“你这比做月子餐还费劲。”
深夜，孩子睡后，谭晓晓对着失败品苦思，忽然想起穿越前的能量棒 —— 高温高压挤压成型。
虽无设备，她灵机一动：高温烘焙后趁热压实，或许能更致密。
她调整面糊（多加芝麻酱增粘合性），薄摊在刷油铁盘里，放灶坑余烬旁低温烘烤。表面凝固后，盖木板压上最重的腌菜石。
次日清晨，她掀开木板，蓬松面饼已被压成致密厚实的深褐色块状，泛着油润光泽。
尝一口，口感扎实不散，杂粮香、坚果醇、菌菇鲜与红枣蜂蜜的甜层层递进，吞咽后胃里升起温热饱足感，精神也为之一振。
成功了！
她将这块“能量饼”切成整齐的长条，用裁好的油纸包好。
自己先试了一条作为早餐，居然直到午后才感到明显的饥饿，期间精力都很充沛。
她留了几条，等陆霆骁晚上回来，迫不及待地拿给他。“尝尝这个，我新琢磨的。”
陆霆骁接过，打量了一下那其貌不扬的深褐色长条，咬了一口。
他咀嚼得很慢，眉头先是微蹙，似乎在品味，随后渐渐舒展，眼睛亮了起来。
“这是什么？”他问。
“暂时叫它‘能量棒’吧。”谭晓晓有些紧张地看着他，“你觉得怎么样？顶饱吗？味道能接受吗？”
陆霆骁再咬一口细细吃完，评价道：“口感扎实，初嚼略怪但越嚼越香，后味带甜，饱腹感很强。” 他看向妻子，“怎么想到的？加了特别的东西？”
谭晓晓压低声音：“主料都是寻常食材，就是搭配和工艺下了功夫。另外加了一点点‘那个地方’的菌菇粉和芝麻酱，量少，主要提味助成型。”
陆霆骁没追问，直指核心：“能量密度、耐储存性、便携度怎么样？”
“二两重抵大半斤馒头的热量，营养更全。油纸包好，干燥阴凉处能存一两个月，不怕压摔。”
谭晓晓越说越有信心，“就是野外长期使用和实战食用方便度还不确定。”
陆霆骁沉吟：“我拿几条给侦察排尖子试试，他们正在搞野外生存强化训练。就说是后勤实验干粮，让他们记录感受。”
几天后，陆霆骁带回侦察排反馈：“那黑长条开始不乐意吃，后来越吃越香，冷饿时顶事儿，比压缩饼干舒坦、有劲，就是费牙口，一条量不够，两条刚好。”
班长补充：“便携，泡水能吃成糊糊，风味不错。”
谭晓晓记下反馈，立刻改进：调细杂粮研磨度、增加单条重量、切成可干嚼可冲泡的小方块。
第二次试用扩大到半个排（高强度越野与战术演练），反响更热烈：战士反馈负重越野后吃一块，体力恢复快；夜间潜伏时食用，既扛饿又能集中注意力。
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