“安安静静坐着，眼观鼻鼻观心，剔除一切杂念，不要去想什么青春和修炼，先把精神状态调整好，之后我们再谈其他的修行……”
练功房内，流云手拿戒尺坐在了阿凯的身后。
“叔叔，仅仅只是一动不动吗……还有没有别的要求……”面对新的修行与挑战，阿凯明显变得有些亢奋。
“你把这一点做好再说吧……”
“从现在开始，你不许说些无关于修行的题外话，不许做一些无关于修行的多余动作，先从聆听自己的呼吸开始，然后是心脏的跳动声，再然后是血液的流动声……”
流云这些才刚一说完，阿凯当即便伸出了大拇指，可还没等那副亮瞎人眼的大白牙露出来，流云手中的戒尺便狠狠抽在了阿凯的手臂之上。
“嘶……疼疼疼……”
啪！！！
旧疼未愈，流云便又是一戒尺狠狠抽在了他的后背。
“我刚刚说过什么你忘记了吗？再敢喊疼和乱动，看我抽不死你……”
后背传来的冷漠声音让阿凯忍不住打了一个哆嗦，下一刻他咬牙忍住了火辣辣的疼痛，气息也很快就放缓了下来。
三分钟过去，阿凯整个人一动不动的，看起来还算是安静。
可当时间来到第六分钟，阿凯便开始感觉浑身刺挠，原本的注意力也开始不集中，他下意识偏头瞄向了身后。
啪！！！
戒尺无情抽向了他的脸颊，阿凯的脑袋瞬间就被打正，脸上也随即升起了戒尺印记，这一尺抽得他差点叫出了声音。
“嘶……呼……”
阿凯知道自己又开始走神了，于是乎他只能连做了几个深呼吸开始重新调整。
“用心感受伤口从疼痛再到疼痛消失的变化过程，这也算是精神力集中的修行。”流云的声音再度响起。
“嗯……”
十分钟后，阿凯感觉后背的疼痛基本退去，只不过原本受伤的地方有些痒痒刺挠，于是乎他下意识伸手挠了一下。
第一下流云并未去理会，可阿凯在挠完第一下之后又开始去挠另外一处地方，流云见状果断挥出了戒尺。
啪！！！
“啊……”
戒尺这一次刚好抽在了他的手指之上，一时间疼得他当场叫出了声音。
只不过随着他的声音响起，后背又被狠抽了一下，疼得他倒吸了一口冷气。
好在阿凯的反应很快，在流云第三下即将落下的时候，他到底还是反应过来赶忙调整了坐姿，并且很快便重新调整好了呼吸频率。
“可怜的凯哥哥……”
练功房门外奈奈生通过仙人感知知晓了屋里的情况，心里也不禁有些同情阿凯的处境。
几年前她也没少挨打，那一把戒尺原本就是用来打她的……
流云管这一修行名叫‘收心束念’！
明明就是一个很简单的修行，只需要坐在原地不要乱动就行，普通人都可以轻易做到，可阿凯愣是连十五分钟他都保持不了……
流云其实并不关心他的坐姿，阿凯就算是腿酸了躺在地上也不会挨揍，流云打的其实是他的连续性小动作。
一整个上午，阿凯都在挨打中度过，直到玖辛奈过来喊两人去吃午饭，这一场艰难的修行才被迫结束……
“为什么会这样，明明叔叔的任务听起来很简单，为什么我却总是做不到……一个上午过去了，我始终都没能听清血液的流动声音……”
餐桌上，阿凯一脸的颓废。
“你没发现挨打的时长间隔在逐渐增加吗？另外你想要锻炼身体的念想是不是消退了一些？”流云笑着询问道。
“咦，好像是这样……看来我还是有进步的……”
以前阿凯一个人尝试静坐的时候总是静不下心来，他觉得那样是在浪费青春，所以就忍不住想要动起来……
如今挨了一顿毒打，他才发现自己的情况确实有些不对劲，‘安静’对他来说真的是一种很艰难的修行！
“慢慢来吧，下午继续……”流云吃着饭菜随口说道。
“啊……还来……叔叔，这个修行真的很痛苦啊……”阿凯一副苦瓜脸的模样。
挨打他完全可以接受，毕竟流云下手很有分寸，再加上他是体修强者，本身身体就有极强的抗击打能力……
真正让他抗拒的是精神层面的痛苦，他从来都不是那种会安静的人，仙法的修行对他来说实在太艰难了！
有些人天生不适合修仙，要么是体质不过关，要么就是性子跳脱或者静不下心来，阿凯无疑是属于后者，哪怕他拥有坚韧不拔的毅力都无用。
“那下午就搞点别的吧……那个修行明天上午你再坚持一下看看，如果实在受不了……那就算了……”
流云暗自叹息了一声，一直以来他都有心将仙法传授给这位侄子，只可惜阿凯连最基本的修仙第一关都过不了……
“流云叔叔，那我下午应该干嘛……”佐助这时候小声询问了一句。
“下午让玖辛奈阿姨教你上树，我跟你凯老师要出去一趟……”
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！