向真站在台上，朝阳照着她，浑身发光。
向真啃了莴笋，又拿一个菠菜馒头吃，往里边夹一点肉酱，好吃的很。
戚战、侯宇宁等人已经开始热身。
徐杨上前主持，问向真：“有些人练大方拳没效果，你能谈一谈吗？”
向真应道：“开着电脑但上不了网，原来路由器没插上电；把路由器插好，网还是不通，原来宽带欠费了。准备缴费，发现余额不足。想蹭邻居的网，但不知道密码。有哪位美丽善良的邻居给蹭一下吗？又不影响你家上网，你放着都是浪费资源。我不是差钱，你看我像没钱的吗？我是在节约资源。”
巴拉巴拉，向真说完，认真的吃馒头，完全不想再说的意思。
徐杨get到了，无奈的退到一边，惹不起。
网友都get到了。
【演的不认真，我有个邻居就是这样的。】
【猫和路由器都需要经常断电。】
【也就是说练的不好先自检，练的好的也要认真，别觉得自己很行。】
【我觉得大方拳可能存在致命的问题，就像电能死人，菜刀能杀人。所以要正确的练，自己对自己负责。】
【大方拳有这么大的作用，想充分发挥作用，就要认真对待。】
【我一点都不担心，国家在推广，有问题国家就解决了。大家要做的是认真，真有问题可以反应，要是发现了致命的问题没准国家还奖励你。】
【昨天挑战八十一式的教练倒下了。】
【我又爬起来了。昨天累的不行，今天早上吃了二斤牛肉，今天继续挑战。】
【我在跟着热身，练的不好会不会是热身没做好？既然有正式的热身，大家还是重视一点。】
【这个别和仙子学，她不热身因为她身体素质不一样。】
向真吃好了。
台下上万人在整齐的热身，十分壮观。
台上十六个人在热身，十分帅气！
台下，一群科学家在热身，十分的认真。
徐杨上前采访一位年轻的科学家：“请问你以前健身吗？”
刘烯推一下眼镜，从容的应道：“我经常健身。大方拳我昨天试了一下，感觉很好，它不只是健身的，我感觉能提升身体的潜力，有个说法叫提升生命层次，或者是基因突破。这是一种自然的提升，对人不会有什么损害。”
刘烯又推一下眼镜，认真的说道：“我不是搞这方面研究的，纯粹从一个普通人的角度来说，提升生命层次显然不容易，做不到的不要强求。我猜测，有成功的就会有失败的，但这不算致命的缺陷。如果真的有问题，提出来，国家肯定会尽力解决。”
刘烯已经听说了，如果有灵气辅助，效果就很好。所以向真来了就给分吃的，萝卜、莴笋都含有一些灵气。
灵气应该是更高的一个层次，对研究会有重大的影响。现在很难说以后会怎么样，比如能不能有足够的灵气满足每个人的需要？满足两个字就很难满足。
刘烯理解，所以国家在有可能的时候便先推广大方拳，大家先练着，边朝前边改着。因为即便没灵气，大方拳也有不错的效果。
徐杨看着网上，网友讨论的很多。
【科学家说的就是好，这不就是修仙功法吗？】
【用膝盖想都知道修仙没那么容易，练一练，能腰不酸腿不疼就挺好的了。】
【对啊对啊，大家都实际一些。先把八十一式练好了，再说别的。】
【我觉得浑身放轻松的时候练起来更容易。】
【我也发现了。想要练的时候练不会，放松之后就有效果了。大概是天人合一那种状态。】
【你都天人合一了还说什么？】
【我奶奶说看着仙子练效果最好，就是跟着她的节奏，不要老想着自己要怎么怎么样。】
【我公公也是，跟着仙子的节奏会非常舒服，我婆婆也开始拜仙子了。】
【搞邪个教吗？】
【哪儿邪了？】
【他心是邪的。我一直都喜欢仙子。练的时候脑子里想着仙子，练的就很好。】
【真的假的？我赶紧试试。】
徐杨发现大家都发现秘诀了，台上，向真要开始了，他也准备跟着练。
直播对着向真。
向真收到消息，认真的说道：“我情况和大家不一样，大家自己掌握。”
向真浑身轻松，练大方拳很容易。她没因为网友的想法而改变，只管练自己的。
练起来和广播体操差不多，练完依旧轻轻松松。
向真停下来休息，不看其他人在练，她又拿一颗灵果啃着。
叶如在一边看着网上，应该有不少人在练，陆续有反馈。
【废了，看着仙子练我都不用练了，她已经替我练了。】
【我练到第三十六式，厉害不厉害？】
【汇报一下，我练到七十二式，感觉非常好！昨天就是没练对，现在的情况是很饿，而且跟着仙子练是对的，要找好节奏。】
【我练到了五十六式，心脏病诶，我突然觉得心脏更有力了！等我再练一练，我要去医院！】
【我也是心脏病，不敢使劲练，只练到三十式，感觉有点用。】
【大家悠着点，如果有用，一块汇报。】
【就吹吧！】
【脑子有病的上别处找病友去。】
【我让群里一些人一块练，大家试试效果。】
【我不指望飞升，只要能没病没痛就好。】
【大家别抱太大的期望，平常心，从容的练，就算有效也是要去医院的。】
【还是要听专家的？】
【专家也不是都不好，大家不是要否定专家。而是有很多假专家或者不负责任，让大家怀疑。】
【这个如果真的有用，国家都会重视。】
【大方拳功德无量！】
【我等着练，还是有些激动。】
【不知道对别的病有没有好处？】
【只要能强身健体，就肯定有好处。】
叶如不用汇报，专家都在关注着。她个人觉得，如果真的对心脏病有好处，那可是……有意思了。
运动确实对心脏有好处，大方拳是特殊的。
叶如看着，周家人没放弃，又打算卷土重来。
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