下午，龙阿婆提议去保护区周边的青岗村看看。“你们守护这片林子，村里的老乡也受了不少益。我们苗医讲究‘人与自然共生’，也该给老乡们讲讲健康知识。”
青岗村离保护区不远，村民们大多靠种果树和养蜂为生。听说有苗医来，不少村民都围了过来。龙阿婆坐在村委会的院子里，给大家讲如何用身边的草药防治常见病：“夏天的时候，用艾草煮水洗澡，能预防皮肤病；冬天用花椒水泡脚，能治脚气。还有你们种的橘子，皮晒干后泡水喝，能理气化痰。”
村民王大爷拄着拐杖走过来，说自己膝盖疼了好几年，贴了不少膏药也不管用。龙阿婆让他坐在凳子上，用手指在他膝盖周围按了按，又从竹篓里拿出个小罐子，倒出些暗红色的药酒：“这是用透骨草和当归泡的药酒，每天涂在膝盖上，再配合按摩，坚持一个月，就能缓解疼痛。透骨草在保护区的山脚下就有，你们要是有空，可以自己采些回来泡。”
王大爷接过药酒，激动地说：“以前总觉得草药不管用，没想到这么方便。以后我们再也不乱砍山上的树了，这些草药都是宝贝啊！”
龙阿婆听了，笑着说：“这林子不仅有草药，还有你们养蜂需要的花，有你们种果树需要的水土。我们保护自然，自然也会反过来保护我们。就像这草药，既能治病，又不会伤害环境，这就是‘共生’的道理。”
接下来的几天，龙阿婆和她的徒弟们一直在保护区里忙碌。她们跟着队员们巡护，教大家认识更多的草药；她们在工作站里熬制驱虫剂，分发给每一个队员；她们还在青岗村办了健康讲座，教村民们用草药调理身体。
陈砚发现，自从有了龙阿婆教的驱虫方法，队员们被蚊虫叮咬的次数明显少了。有次小李在巡护时不小心被蛇咬了，他按照龙阿婆教的方法，先用绳子扎住伤口上方，再用随身携带的草药敷在伤口上，等送到医院时，医生说处理得非常及时，没有生命危险。
这天晚上，工作站的院子里燃起了篝火。队员们和龙阿婆、阿云、阿妹围坐在一起，听龙阿婆讲苗医的故事。“我们苗医世代生活在山里，靠草药治病救人。以前，有些人为了赚钱，乱采乱挖草药，导致不少草药都快绝种了。后来我们意识到，只有保护好山林，才能有源源不断的草药，才能守护大家的健康。”
陈砚看着篝火旁的龙阿婆，突然明白了“生态与健康双重守护”的含义。他们守护自然保护区，是为了保护珍稀动植物，维护生态平衡；而苗医们用自然中的草药为大家治病，是在守护人的健康。这两者看似不相关，却有着密不可分的联系——只有保护好自然，才能有健康的生活；只有拥有健康的身体，才能更好地守护自然。
第二天清晨，龙阿婆要带着徒弟们离开了。她给陈砚留下了一本手写的草药手册，上面详细记录了青岗岭自然保护区里常见草药的样子、用途和使用方法。“等明年春天，我们还会来的。到时候，我们教你们种草药，让更多的人受益。”
陈砚和队员们送龙阿婆到山口。看着她们背着竹篓、挂着铜铃的身影渐渐消失在晨雾中，陈砚心里充满了感激。他低头看了看手里的草药手册，又抬头望了望眼前郁郁葱葱的山林，突然觉得，这片林子不仅有珍稀的动植物，还有着守护健康的“宝藏”。
从那以后，青岗岭自然保护区的队员们不仅是生态的守护者，还是草药知识的传播者。他们把龙阿婆教的方法整理成手册，分发给每一个队员；他们在保护区里开辟了一小块草药园，种上了黄连木、野艾、薄荷等草药；他们还经常去青岗村，教村民们如何用草药防治常见病。
每当有人问起为什么要这么做时，陈砚总会想起龙阿婆说的那句话：“保护自然，就是保护我们自己。自然给了我们健康的草药，我们也要用行动守护自然的美好。”
夕阳西下时，陈砚背着巡护包走在山林里。他的口袋里装着用野艾和薄荷做的驱虫袋，身上喷着自制的驱虫剂。远处传来几声鸟鸣，近处的草叶上还挂着露珠。他知道，在这片苍莽的林子里，不仅有珍稀的动植物，还有着淡淡的药香，有着人与自然和谐共生的美好画面。而他，会和所有的队员一起，守护好这片净土，守护好这份美好。
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