在五戏变化之中，舒展筋骨，活动四肢，搬运气血，固本培元。
一趟五禽戏打完，阿英并腿而立，额头鬓角都有一层细密的香汗。
“很不错。”
陈岩点点头，心中高兴。
五禽戏看似简单，但很多人再是修炼，却只是形似，而无法做到身似，真正体会到熊的沉稳，鹿的安详，猿的敏捷，鹤的轻灵，虎的威猛，形似而神不似，就会让这套功夫的效果大打折扣。
阿英虽然学拳日短，但已经做到形神兼备，一举一动，纯乎天然，进展之快，出乎意料。
这样下去，或许用不了多久，阿英就可以易筋换骨。
“真是有意思。”
陈岩想到阿英磨面之时有鬼神护佑，现在学起五禽戏又是这样举重若轻，嘴角不由得勾起一个笑容，喃喃道，“和我关系最深的三人，故去的父母，相依为命的阿英，都不是简单人物啊。”
“少爷，我打的怎么样？”
阿英眨着眼睛，小脸上满是希冀。
“打的很好。”
陈岩当然不会吝啬自己的表扬，拍手道，“阿英，你这样练下去，很快就能脱胎换骨。”
“嘻嘻，”
阿英闻言笑出声来，眼睛眯成月牙状。
“这样也好，”
陈岩站起身来，道，“以你现在的拳法，足以对付两三个人，再加上天马保护，我很放心。接下来，你就待在家中看家，我得去府城一趟。”
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