问题：请问灵体是否可以离开身体，到任何时间或空间内漫游呢？还有，该如何做到呢？
DATRE：第一，你能离开身体，这非常简单。你不一定必须要有身体才能成为“真正的自己”。当你入睡时，你是谁呢？那时你没有身体 － 但你还是你。
问题是：当你进入一个明显不同，无法用任何文字来描述的“现实世界”时，你是没有办法用身体将它表达出来的。你们的语言被局限在这个物质层，只能用来表达你们可以看到、听到、闻到和接触到的“东西”。
现在，假设你到了另一个“现实世界”中“观光”，你“看”到了些什么，然后回来时，你说：“我看到了这个，它们好像那个啊！” － 你将它解释了一遍 － 然而，你所解释的内容，是为了你自己的理解，为了满足你自己。也许你会遇见其他的人，他们看到了和你类似的“东西”，因此你们有了可供探讨的话题。但是，当你进入一个无法描述的现实世界中，回来时，你就会有一种“感觉” － 你知道那是无法用文字来描述的。
还有人从其它的“现实世界”中回来时，他们泪流满面。这是“辨识力”的问题，是无法用语言解释的。希望这能回答你的问题。
JOHN：他还问了该如何出体？
DATRE：有该“如何”出体吗？
JOHN：这是他最后问的。就是你“记住这场体验”，然后推导该如何去做？
DATRE：你该如何记住这场体验？这是你需要和身体“合作”的问题。你看，当你试着出体时，事实上，你一直都在训练自己的身体。你是那个要让身体理解：“什么是物质层？”的人。
就好像┅我们用车来打比方吧。现在，你有一辆崭新的车。你不熟悉这辆车上“按钮”的功能。你不知道音响，冷气或雨刮的按钮在哪里，因此你进入车内，试图找出这些按钮。这就是你们在物质身体中做的事。这也是一个小婴儿刚来到物质层时所做的事。他必须要找到“如何”控制这个身体。他们试着练习走路，然后摔倒┅这是一个“实习”的过程。当然，当你在里面呆了一段时间后，就越来越熟悉了。你对此产生“厌倦” － 你们认为这已经是“过气”的事了。你们已经这样做了上千年。
但是，你该如何训练你的身体？如何与你的身体合作？ － 这是非常“个体化”的。我们无法告诉你“如何”。我只能告诉你：当我在这个物质身体中时，能移动手臂；能通过眼睛看；但我只能移动身体的上半身┅当下一个Datre中的成员来到这个身体中时，他必须要重新“整合” － 因为这个身体一直坐在那儿，没有移动过下半身。我不知道该如何移动下半身。但是，这对我来讲一点儿也不重要，因为，我不需要边走路边给你传导。
你看，我是从我自己的角度来讲的。我这样说是想告诉你：每一个人出体都有自己的方式。你需要用你自己的方式“掌控”你的身体。每一个人都是不同的。你看，在街上走路的每一个人，在你眼中，他们都在走路，看起来都是一样的。但是，在我们的眼中，你们是“弯弯曲曲”的“全息图线条”，我们就能从中看出很多差异。如果你是一个非常好的观察者，也能注意到人们走路的不同方式。他们使用腿，脚，手，胳膊或肩膀 － 每一个人的“身体姿势/仪态”都是“个体化”的。这就是他们如何控制自己的身体的，这也是为什么物质层这么独特。
因此，我能告诉你们的是：我只会传导的时候到这个身体中体验很短的时间。我不知道下一次什么时候会回来，如果我会回来的话。但是，如果我再也不回来了，我也有了一个非常“迷人”的体验。
从你们的角度上看，也许你才35岁，你就说：“我老了” － 你们没有觉知到：你们的身体能够“生存”上千年。当身体不能从它本来就该运作的方式去运作时，这个身体就不得不倒下，然后你们选择另外一个身体。这样说也许会让你们害怕，但就是这样的。在你们“假装”自己死亡之前，它本来就是这样的。你们当中还有很多人害怕死亡，太害怕了。你知道你死了上千次了吗？
最后，从我们的角度上看，这是非常个体化的事情。我不得不总是提到这句话 － 你是一个单独的个体 － 这是你自己的个人进化！当你开始观察自己在做什么，你就会知道自己做的事情有多么伟大。 － 我不介意你有没有“灵媒能力”，无论怎样，你都是非常伟大的！你们在这里学习什么是物质层，这件事本身就已经非常了不起了。不要因别人而气馁 － 因为你比你自己想象的还要伟大 － 你们当中的每一个人都是伟大的！
谢谢，我们是Datre～
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