问题：我是这样认为的：首先，我们生活在一个能量场中；这个能量场又包含在Datre生活的能量场中；而Datre的能量场又在赛斯2生活的能量场中 － 我说的准确吗？我是否该把这样的层次关系想象成不同的频率结构呢？
DATRE：好吧，你们在你们的泡泡能量场中 － 这是你们生活的能量场，而它也包含在大宇宙中。那些你们称之的赛斯2或赛斯1或Datre，无论什么名字，都是宇宙存在体。一个信息被带入，这个携带信息的频率说：“你就称我为赛斯吧” － 这与Datre的名字是一样的。我们都是频率模式，并被赋予一个“名字”。在赛斯的资料中，还有很多不被你们理解的地方。然而我们有一个优势，因为Aona能阅读赛斯的书，接着我们就进入她的频率中，留意书籍的内容。
在某个时期，Aona的觉知与她在另一个时期的觉知是不同的。很简单，这与你们上学相同。你上小学1年级时，“学习”物质层。然后上了2年级，学了该学的内容；接着再往上，上高中，上大学等等。你们当中还有人继续学习，当博士，博士后。他们对自己的课题非常着迷，希望学习更多。他们“渴求”这些信息。
现在，还有那些“渴求” － 你们称之的 － “灵性信息”的人。他们不停搜索和扩展，不断寻找“更多更多”的信息。
回到70年代，当Aona第一次阅读这些书籍时，她对物质层的理解与现在是不同的。她所经历的“体验”，无论是身体内部还是身体外部，都在扩展她的觉知。因此今天，同样一本书对她来说，比上一次拥有了更“深”的内容 － 理解变得不一样了。宇宙信息能在各种不同的程度上被理解。你可以一小步，一小步，像婴儿学走路那样去学习它。但是，你只能根据“你”所体验的“容量”和“你”对物质结构的理解“领悟”。然后，当你将所有的体验放在一起，然后再回头重新阅读宇宙信息 － 赛斯的书籍时，这就将完全不同。
你看，一个人可以读一本书，两本书，或三本书。但是，当他真的往下“挖掘”，真的达到了有“难度”理解的内容，试着想找到这本书到底在写什么的时候，那么…他就真的开始前进，移动“步伐”了。你可能，也许好几年，都无法理解这本书中所写的内容。但是突然有一天，一个人说了一句话或你读了一个句子，然后你说：“啊哈，这就是我的答案！” － 这与其它的事物是一样的。你们不得不获得完整的“体验包” － 这不是你出去做个“大脑手术”就能获得的。
我们曾说过：“心灵的本质”或“你创造自己的实相”，所有这些句子，我们可以一遍一遍说啊说啊说，但是…似乎它们并不能为你们带来一点改变。
因此，你们的头脑中想着：“我创造自己的实相” － 这与你真实将它“做”出来，是两件完全不同的事情。有人说：“我创造自己的实相。我现在有了工作；有了房子或其它东西”，好吧，ok。但是，你确定那就是你为自己设置的体验吗？－ 有人说：“当然是了”；有人说：“好吧，为什么我不能和别人一样？”；还有人说：“我与别人一样聪明，上了学，也有很多机会，但怎么就是不成功呢？” － 那么…。你到底为自己设置了什么？为什么不想想：为什么有的事情，有的人能做到，而你做不到？为什么有的东西他们有，而你没有？－ 记住：你为自己设置“一切”你期待获得的“目标”。现在，你是否获得了较好的工作机会，并要管理很多人，才能赚足够的钱买房买车呢？－ 而这些事情是否可能让你偏移了“注意力”，无法去做你本来想到物质层中做的事呢？特别是这个特殊的时期，在这个你要为这个伟大的“物质层进化”做准备的时期。
因此你看，有趣的事情将会发生。但是，这当中有个问题是：当好事或困境出现的时候，你们就喜欢说：“啊，那是上帝的安排！” － 即使你没有加入基督教，也常听人这么说。在Aona和John生活的地方，常常听到这样的句子。于是我们不说“心灵的本质”了，我们换了个角度说：“你创造自己的实相” － 一样的内容，不一样的词语。有人说：“好吧，我创造我的实相，那我敢去做吗？” － 或者还有人说：“那是上帝的意思，因此我不能做这个也不能做那个” － 看，我们又进入了“信念系统”。当你开始“学舌”这些词语的时候，就开始相信它们了。
当你相信这些词语时，就变成了阻碍。这就是我们所说的信念系统 － 你在使用日常生活中的“短句”阻碍自己，而你们却没有发觉。这就是为什么我们说：“觉察”，不仅觉察别人，还要觉察你自己！－ 这才是最难的事情 － 觉察你自己，觉察你在说什么，因为，你的言辞反应了你当下的思维。
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