云婳的心沉了下去。
原来他注意我，是因为这个？
因为我没有积极参加集体活动，德育分要被扣了吗？
“我……我不太喜欢热闹。”她小声辩解。
“我理解。”赵禹的语气充满了共情，“每个人性格不同，有的人天生外向，喜欢成为焦点；有的人则更习惯待在自己的世界里。这没有对错之分。”
听到这话，云婳稍稍松了口气。
“但是，云婳同学，我们生活在一个社会里，人与人之间的连接是不可避免的，也是非常重要的。高中的学习生活，不仅仅是书本知识的积累，更是社交能力、团队协作能力和情绪管理能力的培养。”
他开始引经据典，娓娓道来。
“心理学上有一个‘社会支持系统’理论，指的是个体在社会网络中，能够感受到的、来自他人的支持。这个系统越强大，个体的心理韧性就越强，越能更好地应对压力和挫折。”
“你看，就像这山上的树，每一棵看起来都是独立的，但它们的根在地下是盘根错节，互相支撑的。只有这样，它们才能抵御狂风暴雨。”
“所以，我希望你能够适当地，勇敢地，向外走一步。”
“试着多跟同学交流，哪怕只是讨论一道题，或者分享一个好笑的段子。试着参加一两个你稍微有点兴趣的社团，不用强迫自己成为核心，先从旁观者做起。”
“遇到问题，不管是学习上的，还是生活上的，甚至是情绪上的，都可以随时来找我，或者找你们的班主任，找任何你信得过的老师。记住，学校是你们最坚实的后盾。”
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