汉朝，娱乐精神就一句话：“秦朝不让干的，我们偏要干！而且要干得更大、更响、更花哨！”
在“休养生息”的国策和强盛国力的支撑下，汉代娱乐活动迎来了堪称“报复性反弹”的全面繁荣，从宫廷到民间，处处洋溢着一种自信、奔放、充满生命力的快乐！
一、娱乐总纲：大一统帝国的气象万千
汉代，尤其是汉武帝之后，是一个国力强盛、文化自信、社会相对宽松的时代。
这为娱乐的发展提供了沃土。
1、包容并蓄：在继承先秦娱乐形式的基础上，吸收了楚文化的神秘浪漫、西域的异域风情，形成了丰富多彩、兼收并蓄的汉代娱乐风格。
2、雅俗共赏：宫廷雅乐与民间俗乐并行不悖，各自精彩。
上层贵族追求极致的奢华，下层民众也能找到自己的乐子。
3、竞技精神：角抵、蹴鞠等力量与技巧的对抗性游戏备受推崇，体现了汉代人尚武、进取的精神风貌。
【小课堂——剧情演绎】
想象你是一个长安城的普通市民。
清晨，你去市集“斗鸡走狗”，小赌怡情；
午后，你去广场围观“角抵百戏”，为精彩的杂技表演鼓掌叫好；
傍晚，你与三五好友去酒肆“聚饮”，听着乐府传唱的最新歌谣，议论着朝廷的八卦……
这一天，你的娱乐日程排得满满当当，精神生活无比充实。
这就是汉代娱乐的日常，热闹、鲜活、触手可及。
二、国民级娱乐盛宴：“百戏”
这是汉代娱乐最璀璨的明珠，是集杂技、魔术、武术、歌舞、滑稽表演于一体的“大型综合性文艺汇演”，堪称“汉朝版的春晚+马戏团+演唱会”。
1、核心项目一览：
——角抵戏：不再是单纯的摔跤，发展出了有简单剧情的“武打戏”，比如《东海黄公》，讲一个会法术的老人打老虎的故事，最后老人法术失灵被虎反杀，充满了戏剧性。
——寻橦（爬竿）：艺人在高高的竿子上做各种惊险动作，底下有人用肩膀扛着，看得人心惊肉跳。
——走索：相当于现在的走钢丝，演员在悬空的绳索上行走、跳舞。
——吞刀吐火：从西域传来的魔术，神秘刺激。
——鱼龙曼延：大型幻术和化妆舞蹈，演员扮演各种珍禽异兽，场面宏大。
2、演出场合：上至宫廷庆典，下至民间社日、集市，都有百戏的身影。
它是“全民共享”的顶级娱乐IP。
三、宫廷与贵族的奢华：极致的视听享受
皇家和贵族们，将娱乐的档次和花费卷上了新高度。
1、核心娱乐No.1：乐府与女乐——国家级音乐制作与偶像天团
——乐府：汉武帝时设立的国家音乐机构，负责采集民间歌谣、创作新曲、训练乐工。
相当于“大汉皇家音乐学院+唱片总公司”。
你听到的很多汉代流行歌曲，都出自这里。
——女乐：贵族之家禁养的女乐队伍规模更大，技艺更高。
她们是宴饮时的绝对主角，歌舞精妙，服饰华丽。
2、核心娱乐No.2：宴饮狂欢——“趴体”动物的天堂
汉代的宴会，时间长、规矩少、花样多。
酒池肉林？
弱爆了！
汉初丞相曹参天天饮酒歌呼，贵族们宴饮时“撞钟舞女，郑儛赵讴”，通宵达旦是常事。
——酒令与投壶：宴会上必备助兴游戏。
投壶技艺愈发精妙，增加了许多障碍物，难度升级。
酒令也开始复杂化，输了的人不仅要喝酒，还可能被罚作诗跳舞。
——即兴歌舞：酒酣耳热之际，主人宾客常会即兴起舞，这叫“属舞”，是表示友好和高兴的方式。
大名鼎鼎的将军灌夫，就曾在宴会上“骂座舞戟”，堪称“最危险的即兴表演”。
【吐槽区——剧情演绎】
现代人：“周末开派对，玩‘真心话大冒险’！”
汉代贵族：“今日宴饮，玩投壶，输者作赋一首，或舞剑助兴！”
同样是派对游戏，一个可能伤感情，一个可能伤身体（无论是作赋死掉的脑细胞还是舞剑伤到的旁观者）。
3、核心娱乐No.3：田猎与出游——炫富与社交的户外运动
——田猎：依然是贵族显示勇武和财富的重要方式。
皇家有专用的上林苑，里面奇兽众多，规模空前。
——车马出游：乘坐豪华马车，带着大批随从招摇过市，是贵族子弟最拉风的炫富方式之一。
四、民间市井的活力：平凡生活的快乐源泉
普通老百姓的娱乐，更加接地气，充满烟火气。
1、斗鸡、走狗、六博——市井“三宝”
这三样是汉代民间最流行、也最让人沉迷（甚至倾家荡产）的娱乐活动。无论在城市还是乡村，都能看到围观的狂热人群。
2、蹴鞠——从军营走向民间
汉代蹴鞠进一步发展，出现了标准的球场（“鞠城”）、球门（“鞠室”）和比赛规则。
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