我把今晚录下来,剪成 vlog,不剪美颜,不剪眼泪,给你们看最真实的崩溃。”
她花 40 分钟剪完:
- 传送带上堆成小山的寿司
- 眼泪掉进酱油碟的特写
- 雨里走回家的背影
- 马桶边干呕却吐不出来的画面
- 最后,她把剩下的寿司全部倒进水槽,开水冲走——
镜头贴近下水口,鳗鱼块被漩涡卷走,黑酱拖出长长尾迹,像一场小型葬礼。
视频发出去,标题:
《平台期暴食 3000 大卡,我把寿司冲进下水道》
凌晨 2:30,她关机睡觉。
黑暗中,胃还在抽搐,却奇异地平静。
早上 7 点,闹钟响。
她不敢开机,先空腹喝 500ml 温水,再踩上跑步机——速度降到 6,时间缩到 30 分钟。
汗出来那一刻,她听见心脏“咚”地落回胸腔。
9 点,她打开手机。
抖音图标上红点 99+,粉丝数:73.4 万,一夜涨 10.2 万。
那条“失败 vlog”播放 2600 万,点赞 120 万,评论 9.3 万。
热评第一:
“原来姐姐也会崩,我暴食半年,第一次被理解。”
热评第二:
“平台期+1,一起熬,好吗?”
热评第三:
“把寿司冲走的动作太飒了,我今晚也要学。”
她坐在瑜伽垫上,把脸埋进膝盖,肩膀一抖一抖。
这一次,不是暴食后的自责哭,而是被看见的眼泪。
小六轻声:“宿主,冥想法音频已收录入‘每日 22 点自动播放’列表,镁离子浴盐库存 3 包,平台期建议继续执行‘热量循环’+‘力量训练’,预计 7 天后突破。”
那明抬头,眼睛红得像兔子,却弯出笑意。
“好,再给脂肪 7 天缓刑。”
当天晚上,她开了 30 分钟直播。
没带货,没唱歌,只是回答评论区关于“平台期”“暴食”的问题。
在线人数稳定 5 万,弹幕刷得比礼物还快:
——“姐姐,我也把面包扔进垃圾桶了!”
——“原来失败可以直播,可以剪片,可以被看见!”
直播最后,她把镜头对准窗外:“雨停了,明天称重,不管数字多少,我都接受。”
零点,她关掉灯。
胃空空的,心却满了一点。
黑暗中,她摸到小腹上软软的脂肪,轻声说:
“谢谢你陪我崩溃,明天继续当我的护城河。”
窗外,积水映出路灯,像一条金色的河。
那明深呼吸,河水带走最后一块石头。
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