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三八小说 >> 散修怎么了,吃你家饭了? >> 第194章 训练

第一个上前的是个身材高瘦的青年,名叫温涛,金丹初期修为。

他深吸一口气,催动《踏天诀》,双拳紧握,灵气汇聚于双拳,猛地冲向林风。

林风侧身避开他的攻击,随手在他后背、肩头、腰侧三点,温涛只觉浑身一麻,灵气运转滞涩,攻势瞬间瓦解。

“你的问题在于发力不均,灵气集中在双拳,却忽略了腰腹的传导,导致力量散而不凝。” 林风淡淡说道,“回去后,每日负重五百斤,绕演武场跑一百圈,锻炼腰腹力量。”

温涛面露苦色,五百斤负重跑一百圈,对他而言也是不小的挑战,但他不敢反驳,只能躬身应道:“是,林队长!”

接下来,众人依次上前测试。林风的眼光极为毒辣,每个人的短板都被他一语道破:有的是身法迟钝,有的是防御薄弱,有的是招式僵化,有的是灵气浪费严重。

他根据每个人的情况,制定了针对性的训练计划。

温正站在观武台上,看着林风有条不紊地安排训练,心中暗自庆幸。

林风不仅实力强悍,调教选手也颇有章法,比之刘洪只知让众人蛮练强多了。

他转头对温承舟道:“承舟,往后你也留下一同训练,多向林老弟学学。”

温承舟心中早已对林风敬佩不已,当即点头:“好!我听林大哥的!”

演武场上,众人各司其职,开始了高强度的集训。

负重奔跑的身影在玄铁岩上穿梭,拳脚破空的声音此起彼伏,淬体药液的刺鼻气味与汗水的咸涩交织在一起。

林风游走在众人之间,时不时出手指导,纠正他们的动作,浑厚的声音回荡在演武场:“出手要快、准、狠,灵气要凝而不散!”

“身法要灵动,避其锋芒,攻其不备!”

“肉身是根本,淬炼不可松懈,唯有钢筋铁骨,方能立于不败之地!”

太阳渐渐西斜,余晖洒在演武场上,将众人的身影拉得很长。

一天的集训下来,所有人都累得筋疲力尽,但每个人的眼中都闪烁着兴奋的光芒。

他们能清晰地感觉到自己的进步,这种肉眼可见的提升,是以往封闭训练从未有过的。

温正走上前来,脸上带着欣慰的笑容:“林老弟,今日辛苦你了。老夫已让人备好了晚宴,咱们先回去歇息,明日再继续集训。”

林风点头应允,目光扫过演武场上疲惫却坚毅的众人,心中已然有了计较。

有这些底子不错的选手,再加上自己的悉心调教,未必不能在芸花节俊杰排名赛上一鸣惊人。

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