黄金三步。
瞬间。
就碾压了所有人。
只用了三步，就已经迈出了别人四步的效果。
蹬地发力与曲臂角度的协同启动！
蹬地瞬间，苏炳添的后脚与地面形成约45°夹角，产生垂直力与水平力。
此时蹬地力可达体重的3-4倍。
其中垂直力用于克服重力并使身体腾空，水平力则是推动身体前进的主要动力。
通过优化蹬地角度与发力方向，水平力占比提升至65%，有效增强了黄金三步的推进效果。
曲臂角度的动态调整与推力强化！
再配合气流在身体表面的流速差异产生压力差。
促使顺风更顺畅地沿身体两侧流动，增强推力转化效率。此角度调整使顺风推力利用率从初始的68%提升至75%。
额外增加的推力约为30N。
与下肢蹬地的水平力形成叠加效应。
显着提升黄金三步的加速度。
重心控制与力的传递！
黄金三步完成时，苏神通过降低身体重心高度约3-5厘米，以增加支撑面的稳定性。
同时利用核心肌群的协同收缩，维持脊柱的自然曲线，确保力从下肢到躯干的高效传递。
此时，他的身体重心前移至前脚支撑点上方，为下一步的加速奠定基础。
这个时候，他就已经把自己的启动速度感拔到了极限。
而且这还只是个开始。
如果说鲍威尔以及卡特他们的启动能力就已经足够出色。
处于现在人类的巅峰极限。
那么。
现在苏神做的就是。
打破。
不断的打破。
进一步的打破。
让自己超越人类的启动巅峰极限。
这也是上一辈子自己跑到了人类最快的启动分段之后，他最后悔在年轻的时候没有碰到兰迪的事情之一。
不然的话。
那个时候的身体机能和状态。
就光是启动这个纯粹的爆发选项。
足够成为人类历史上第1个进入新领域的人。
不过现在也不晚。
既然给了机会，苏神就不会放过。
不然不是太对不起上帝或者是玉皇大帝了吗？
紧接着是摆臂与蹬地的动态耦合优化！
他才不管旁边人是什么表情。
做了微调之后，他整个人的黄金三步在这一场发挥的极其出色。
但短跑可不是只发挥了三步就可以。
事实上，即便是整个启动环节。
也足足有七步之多。
那这还只是做好了一小节。
如果开好了头就能……
继续往下面顺。
摆臂轨迹与风阻最小化！
顺风条件下，苏神将摆臂频率提升。
140°的曲臂爆发角度使手臂摆动的横向位移缩小，减少因快速摆臂产生的涡流和湍流。根据边界层理论，平滑的手臂曲面能延缓气流分离，使空气阻力降低约8%-12%。
同时，摆臂轨迹与身体纵轴保持较小夹角，进一步减小迎风面积，提升加速效率。
这个时候他已经是第一个开始进入加速位的人。
说是说启动十米。
事实上。
启动的后面几步。
都是为了加速做准备。
谁可以更好的更早的进入加速位。
谁就可以取得先机。
以往的想法和做法当然是如何做到更好。
苏神这边已经做出了如何更早进入的决策。
当然你想做到这一点，你必须首先要做到更好。
不然基础都没有打扎实，你根本不具备减少的资格。
强行来做只会变得节奏崩坏，跑得越来越慢。
完全没有实用性。
继续提速。
压制卡特。
上下肢发力的协同增效！
通过神经肌肉控制，苏神将摆臂节奏与蹬地频率的同步误差控制在50毫秒以内。
每一次摆臂均与下肢蹬地动作形成协同。
当后脚蹬地时，异侧手臂向前摆动，产生的反作用力带动躯干前倾，增强下肢的蹬地效果。
当前脚着地时，同侧手臂向后摆动，维持身体平衡并为下一步蹬地蓄力。
这种“摆臂-前倾-蹬地”的闭环加速机制，让苏神继续前进。
继续压制。
砰。
又是一步。
压制老鲍。
重心控制与稳定性维持！
在连续加速过程中，顺风可能导致重心前移过快，引发身体失衡。
苏神通过动态调整曲臂角度与躯干姿态维持稳定性：手臂后摆时重心后移，抵消部分因顺风产生的重心前倾趋势。
核心肌群持续发力，保持脊柱稳定，避免过度前倾导致的力传导损失。
采取这个策略是因为，这种重心控制策略使身体稳定性提升，确保加速过程的高效与流畅。
多了一步。
就压住了卡特和鲍威尔这两个现场最快的启动者。
但这还不够。
光是压制有什么用？
苏神要的是。
拉开。
采用“分段加速策略”！
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