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第一百四十八章 做早操

一晃回宫已有几日,除了帝哲宇,其它前来梦宁殿拜访帝天乐的人,皆被她身子不适的为由给挡了回去。

今日帝天乐难得的起了一个早,穿了一身特意让人做的白色练武服,在梦宁殿的花园里做早操。

帝天乐心里数着拍子,跟着自己的节奏,做着一些健美体操动作。其实她是想做些美美的瑜伽动作,可惜自己又不会,只能靠着以前上体育课的热身运动来凑数。

跃琴带着清涟和清漪二人,正准备教她们练一些基本功。可当看到院子里的帝天乐时,皆在一旁看的目瞪口呆。

三人心中不禁皆纳闷了,她们从来也没有见过这个怪异的招式,说是练武又不像,这公主一扭一扭的究竟是干什么?

“嗨,早啊!”

帝天乐瞧见身后傻眼的三人,热情的打着招呼,并没有注意三人那看着自己怪异的眼神。

“公主,您这是昨晚睡落枕了吗!”

看着帝天乐叉腰扭头的动作,跃琴实在忍不住的问了一句。

帝天乐没有停,继续着自己扭头的动作回到:“没有呀!昨晚睡得很好!”

“那您一大早在这儿扭来扭去是干嘛?看着怪别扭的。”

“本宫这是在锻炼身体!打好基础,以后好练武功。”

以前看电影里面那些古代飞来飞去的女侠,简直不要太帅,现在自己有机会学,那是当然不能错过的了!

三人皆一脸黑线的盯着那个扭头摆尾,说的兴高采烈的帝天乐。堂堂公主,含着金汤匙出身,一大群护卫,还用的着自己吃苦练功,简直就是身在福中不知福的人。

其实不然,在帝天乐看来,就算有再多的人保护自己,还不如自己保护自己,没有谁能无时无刻都守着你,护着你,就好比之前被蛇咬那次不就是很好的例子。

跃琴不可置信的问到:“您确定做这些能打好练武基础?”

四人里只有跃琴会武,清涟和清漪虽说还不会武功,但是基本功却是练了有些时日了,可从来没有练过像帝天乐这般轻松的基本功。

帝天乐停下手中的动作,看着三人语重心长的说到:“难道你们没听过什么叫人不可貌相,海水不可斗量吗!”

闻言三人面面相觑,皆摇了摇头。不是她们笨,而是她们真的不理解,这个基本功和人不可貌相这句话究竟有何关系。

“笨!你们可别小瞧了本宫刚做的这些动作,它们都是有针对性锻炼的。练功首先需要的是什么,是一个健康的身体,身体健康了才能练好武功。这套动作的作用就是调节身体原本不适的地方,让它变好,变健康。然后才有练武功的本钱,明白了吗?”

三人听着帝天乐说的头头是道,仔细一想也却是如此。

“那公主您也教教我们吧,最近李将军忙着没空教清涟和清漪习武,趁着这个空挡,让她们先好好巩固一下基础,锻炼锻炼身体。”

“好啊!反正本宫一个人做也无聊。以后早上本宫就带你们做早操。傍晚就领着你们跳广场舞!”

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