一、暖阳送药,郎中寻糕养脾胃
山坞的冬日午后,阳光透过院外老槐树的枝桠,在石板上织出细碎的光影,墙角的腊梅开得正盛,甜香随风飘进院里。陈晚星刚把灶房的山药洗净泡上,就见院门口站着个穿素色长衫的男子,手里提着个竹篮,篮上盖着块青布,正是村里的李郎中。
“晚星姑娘,景渊兄,近来可好?”李郎中掀开竹篮上的青布,里面装着几根粗壮的山药,表皮光滑,带着新鲜的泥土气息,“这是我在后山采的铁棍山药,药性温和,想着你们做点心能用,就送些来。”他拿起一根山药递给晚星,“这山药炖着粉糯,做软糕最养脾胃,我家小孙子最近总挑食,你们手艺好,肯定能做出他爱吃的糕。”
晚星接过山药,掂量着分量扎实:“李郎中快进屋坐,灶上刚煮了陈皮山楂茶,您喝杯解解乏。”她剥开一点山药皮,里面的肉质呈乳白色,细腻无丝:“这山药品相真好!做枣泥山药糕肯定软糯香甜,您是想给孩子换些养脾胃的点心吧?”李郎中坐在炕边,笑着点头:“可不是嘛!孩子脾胃弱,硬点心吃了不消化,上次尝了你们的糯米卷,就总念叨着还要,这山药正好能做软糕,养人又好吃。”
这时谢景渊从储物间出来,手里拿着个陶瓮,里面装着些去核的红枣:“李郎中来得巧,这是前几日王婶送的红枣,晒得干爽,正想着做枣泥馅。”他打开陶瓮,红枣肉厚饱满,枣香浓郁,“山药能健脾养胃,红枣能补气血,做出来的糕软而不黏,孩子吃正好,还能调理脾胃。”
李郎中眼睛一亮,从竹篮底层掏出个纸包,里面装着些茯苓粉:“这是我磨的茯苓粉,能安神健脾,加进糕里能增香,还不用放太多糖。”晚星接过纸包,茯苓粉呈米白色,粉末细腻,带着淡淡的药香:“茯苓粉正好!能让糕的味道更醇厚,还能中和枣泥的甜腻,吃着清爽,李郎中您想得真周到。”
正说着,院外传来阿砚的声音,他背着画夹,手里拿着支新彩笔:“晚星姐姐!师父!我从镇上文具铺买了新的彩笔,今天要把枣泥山药糕画下来,寄给小师妹!”他凑到竹篮前,摸了摸山药:“这山药好粗!比上次见过的还白,做出来的糕肯定像小云朵一样软!”
二、枣泥山药糕·软糯养身款
- 适配场景:早餐配粥、儿童辅食、老人零食,常温密封可存10天(放入带盖陶瓮,每层垫油纸),冷藏可存20天(食用前无需加热,直接食用即可,冷藏后口感更紧实),口感软糯绵密,入口即化,山药的清甜与枣泥的甜香融合,茯苓粉的淡香点缀其中,不粘牙、不糊口,适合秋冬季节作为养身点心,老人小孩都能吃,尤其适合脾胃虚弱、挑食的人群。
- 基础原料:
- 主料:李郎中送的铁棍山药600g(选表皮光滑、无黑斑的,去皮后净重500g)、谢景渊存的干红枣300g(选肉厚核小的,泡软后去核,净重250g)、李郎中送的茯苓粉50g(选无杂质、细腻的)、中筋面粉80g(增加糕的韧性,避免过软塌陷)、白砂糖40g(调节甜度,根据个人口味可增减,红枣本身有甜味)、麦芽糖20g(增加枣泥馅的黏性,使口感更润)、清水80ml(煮红枣用,根据红枣干湿调整)、玉米油20ml(刷模具防粘,可用无味菜籽油代替)
- 辅料:熟白芝麻10g(撒表面装饰,增加香气)、方形模具1个(25cm×15cm,深3cm,内壁刷油防粘)、蒸锅1个(蒸山药和枣泥用)、料理机1台(打枣泥和山药泥用,无料理机可用勺子压烂,过筛后更细腻)、纱布1块(过滤枣泥用)、木勺1个(搅拌枣泥和山药泥,避免糊底)、刮刀1把(整理糕体表面,确保平整)、保鲜膜1卷(包裹面团,防止水分流失)、菜刀1把(切山药和红枣,确保切面平整)、电子秤1台(称量原料,确保比例准确)
- 关键步骤:
1. 处理核心食材:
- 山药处理:山药洗净,去皮后切成2cm见方的小块(切时戴手套,避免黏液刺激皮肤);放入蒸锅,大火蒸25分钟(蒸至用筷子能轻松戳透,山药块软烂);取出后放入大碗中,用木勺压成细腻的山药泥(若有颗粒,可用细筛过滤一遍,确保口感顺滑);放至室温备用,避免后续和粉时烫熟面粉。
- 红枣处理:干红枣洗净,放入大碗中,加入80ml清水,浸泡1.5小时(泡至红枣完全变软,用手能轻松捏烂);泡软后捞出,去核(用剪刀剪开枣肉,挖去枣核,避免残留);将去核红枣放入蒸锅,大火蒸15分钟(蒸至红枣软烂,一捏就成泥);取出后放入料理机,加入30ml浸泡红枣的水,打成细腻的枣泥(若没有料理机,用纱布包裹红枣,用勺子按压过滤,去除枣皮,得到细腻枣泥);枣泥放入小锅中,加入白砂糖和麦芽糖,小火翻炒3分钟(炒至糖完全融化,枣泥浓稠,能轻松捏成小球);放至室温备用。
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