晨光熹微，叶无忌盘膝坐在那张唯一的破榻旁，双目微阖，呼吸若有若无。
脑海深处，那卷曾夹杂在《楞伽经》经文中的真经口诀，正一个个金光闪闪地浮现出来。
“他强由他强，清风拂山岗。他横由他横，明月照大江。”
“他自狠来他自恶，我自一口真气足。”
这几句口诀，若是不通武功之人看来，以为只是修身养性的道理。唯有叶无忌知道，这便是《九阳真经》乃至高无上的内功心法。
当年那位斗九僧，也就是全真教创教祖师王重阳的酒友，觉着《九阴真经》阴气太盛，容易让人走入偏锋，便糅合了儒释道三家之理，创出了这门至刚至阳、却又讲究阴阳互济的神功。
叶无忌深吸一口气，平复着略显躁动的心绪。
他现在的处境，可谓是前狼后虎。
前有郭靖黄蓉这等绝顶高手，后有蒙古三杰穷追不舍，身边还躺着个重伤垂死的李莫愁。
想要在两个月后的襄阳大会上挺直腰杆，想要护住身边这个女人，唯有兵行险着。
练九阳真经！
叶无忌在脑海中将整部经书重新梳理了一遍。
这《九阳真经》虽只一书，却分四卷，层层递进，每一卷便是一重天地。
第一卷，名曰“氤氲紫气”。
这一层讲究的是“筑基”。并非是练出什么惊天动地的内力，而是要易筋洗髓，将人体内原本闭塞、萎缩的经脉一一拓宽。
寻常人练武，内力如水，经脉如渠。水多了，渠窄了，便会决堤。而这第一卷，便是将这沟渠扩建成江河。
练成之后，真气虽未大成，但体内会生出一股氤氲紫气，护住五脏六腑。寻常毒物难侵，且饭量大增，精力弥漫，哪怕三天三夜不睡，也觉精神抖擞。
同样，九阴真经中也有易筋煅骨篇，两本功法殊途同归。
第二卷，名曰“大日初升”。
到了这一层，才是真正开始积蓄九阳内力。
经脉既宽，真气便如长江大河，奔腾不息。这一阶段，修炼者的内力会带上炽热的属性，出招之际，自带三分火劲。
且回气速度奇快，只要不是被人当场打死，哪怕受了内伤，运转几个周天便能压制。
第三卷，名曰“金刚不坏”。
这便是九阳神功最霸道的地方。
内力充盈至极，自然而然产生护体罡气。不论是拳脚兵刃，打在身上便如击中败革，非但伤不了分毫，反会被内力震伤。
到了这一层，便是百毒不侵，哪怕是西毒欧阳锋的蛇毒，也能逼出体外。
而第四卷，也是最后一卷，名曰“九阳归一”。
这是真正的生死玄关。
叶无忌眉头紧锁，心中暗自警惕。
当年张无忌在幽谷之中，练了五年，其实只练到了第三卷顶峰。
为何？
因为这第四卷，是要将全身几十处玄关一气呵成地冲开。
这过程凶险万分。
此时体内九阳真气已然盈满，若不能冲破玄关，这股真气便会在体内乱窜。
修炼者会觉得全身燥热难当，五内如焚，仿佛置身火炉之中。
若无外力相助，或者名师指点，轻则走火入魔，经脉寸断；重则自焚而亡，化为灰烬。
原着里，觉远大师便是止步于此，最后带着张君宝和郭襄出逃少林时，力竭而亡。
而张无忌那小子运气逆天，被说不得和尚装进了“乾坤一气袋”。
那袋子不透气，他在里面真气激荡，又被成昆的幻阴指从外攻击，内外交困，误打误撞之下，那股憋到极致的九阳真气轰然爆发，这才冲破了最后一道玄关，达到了水火相济、龙虎交汇的最高境界。
“我现在没有乾坤一气袋，也没有成昆那个老阴比来给我送助攻。”
叶无忌心中通透，“所以我绝不能贪功冒进。先修成前两卷，有了自保之力，再徐徐图之。”
想通了关节，叶无忌不再犹豫。
他舌抵上腭，气沉丹田，按照第一卷的法门，开始搬运周天。
“呼……”
一口浊气吐出。
起初，丹田内毫无动静。
但他并不急躁。
他本就身负全真教正宗的《先天功》。
这门心法乃玄门正宗，贵在一个“静”字，讲究的是中正平和，抱元守一，生生不息。而《九阳真经》虽脱胎于佛道，根基亦未离阴阳之理，却贵在一个“动”字。
一静一动，一清一浊，本是泾渭分明，此刻却要在叶无忌这方寸气海之中，论个高下，或是……分个生死。
约莫过了一炷香的辰光，叶无忌只觉丹田深处，那原本如古井不波的先天真气，竟似被投下了一粒火星，陡然一颤！
紧接着，一股燥热之意自气海穴悍然升起！
这股热气初时极细，似要在他真气中刺开一条通路。
它不似《九阴真经》那般阴柔刁钻，更无《先天功》的清静无为。
它不像《九阴真经》那般阴柔诡谲，也不像《先天功》那般清静无为。
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