他们没有一丝一毫的嫌弃或者惊讶,先是温声细语地安慰他,最关键的是,学徒赵乐怡直接来了一句“我和你一样,也有过暴饮暴食的经历,所以我特别能理解你。”
就这一句话!像一把钥匙,“咔哒”一声,就把患者心里那把沉重的大锁给打开了!那一刻,患者眼睛里闪烁的,是终于被理解的委屈,是找到“同类”的释然。他开始倾吐这一路上的辛酸难受,那些不敢对家人朋友说的话,在这个充满药香的诊室里,找到了出口~
(呜呜呜,看到这里,本沐笙忍不住抽了张纸巾,擤了擤鼻涕。这哪里是综艺,这是大型情感疗愈现场啊!)
紧接着,学霸学徒们火力全开!赵乐怡负责开方,思路清晰,颇有几分“小神医”的风范。王煜小哥原本准备给患者做腹针治疗,但察觉到患者对扎针明显有顾虑和不适感,他当机立断,毫不犹豫地更换了治疗方式!
这是什么?这就是共情能力MAX,实打实地站在患者的角度思考问题啊!这份体贴,比任何华丽的医术都更让人动容。阿依则在一旁默契协助,团队配合得那叫一个行云流水。
说真的,看到这里,我狠狠代入了!虽然咱减肥的力度也就……呃……相当于给体重秤挠痒痒(嘿嘿,毕竟“豆腐渣工程”的意志力你懂的),但那种在美食与体重之间反复横跳的纠结,那种偶尔放纵后的负罪感,咱可太熟悉了!
只不过,人家是走向了极端,而我们大多数人还在“吃了悔,悔了吃”的循环里仰卧起坐。
所以,这个病例对我来说,不只是一次医学观察,更是一记响亮的警钟!它用最真实、最残酷的方式告诉我们:任何以牺牲健康为代价的减肥,都是耍流氓!而且最终受伤的,只有自己!
至于《初入职场·中医季》这个节目本身,我,沐笙,拍着我良心(和我的圆肚皮)郑重宣布:这绝对是我今年挖到的,最有料、最走心、最下饭(知识下饭!)的宝藏综艺之二!(另一个是《国医少年志》,我雨露均沾!)
如果说《国医少年志》是活泼有趣的“中医启蒙绘本”,那《初入职场·中医季》就是一本沉甸甸的“大学生级别中医教科书”——而且还不是那种让你一看就打瞌睡的天书,是图文并茂、案例鲜活、老师还特别帅的那种!
我强烈建议你,从!头!开!始!看!
为什么?因为这节目的内容实在是太丰富了!它完美贯彻了“由浅入深”的金科玉律,像一位耐心的老师傅,牵着你的手,一步一步,从最基础的中医概念,到复杂的辨证论治,让你在不知不觉中,就掉进了中医博大精深的“坑”里,并且……躺得无比安详!
特别是中医养生饮食那一部分,对于我们这些在减肥路上摸爬滚打的“战友”来说,简直是宝藏中的宝藏,指南针中的GPS!它不是在教你“不吃”,而是在教你“会吃”!怎么通过食物的性味来调理身体,怎么在享受美味的同时,让身体变得越来越干净、通透。
想想看,当你的脾胃不再湿漉漉,气血运行得像高速公路一样畅通,那些困扰我们的“浊相”——比如油腻的头发、暗沉的皮肤、怎么都减不掉的虚胖……是不是就会自然而然地说拜拜?这可比你吭哧吭的节食、把自己饿得眼冒金星然后暴饮暴食催吐,要高级得多,也健康得多啊!
而且,节目里涵盖了超多我们日常生活中常见的,但又像打不死的小强一样反复发作的慢性症状。来,对号入座时间到:
鼻炎患者:每天醒来先打十个喷嚏,纸巾消耗量比吃饭还多?
湿气重达人:感觉身体被湿毛巾裹着,乏力,舌头边缘还有齿痕?
气血不通侠:手脚冰凉,夏天也暖不热被窝?
四肢寒凉星人:空调房里必须裹紧小毯子,不然分分钟变冰棍?
脱发焦虑族:地漏掉的头发比头上的还多,感觉自己快成“裘千尺”?
长痘烦恼机:青春不再,痘痘却依然坚挺,此起彼伏?
痛经受害者:每个月那几天,都感觉自己在渡劫,生死不如?
是不是每一条都像在偷窥你的生活?在节目里,不仅有这些真实病例的详细分析,更有资深中医大佬坐镇,带领着那六位天赋异禀又努力认真的中医学徒,抽丝剥茧,为患者解决实际病痛。
更绝的是,节目还会教给你很多举手之劳的生活小技巧、小手法!比如按哪个穴位能缓解鼻塞,怎么拍打经络能帮助祛湿,喝什么代茶饮能改善手脚冰凉……这些都是实实在在、能立刻用起来的知识点啊!病痛缓解了,心情自然就舒畅了,这简直就是提升幸福感的终极秘籍!
对我个人而言,第一遍看纯粹是“囫囵吞枣式”下饭,光顾着看学霸们秀操作和徐志胜、沈月、锤娜丽莎他们贡献笑点了(有他们几个活宝在的几期,简直是快乐翻倍,知识点都跟着蹦迪进了脑子!)。
但我已经决定了,后面必须二刷、三刷,甚至拿出我尘封已久的小本本,开始记!笔!记! 这不是为了考试,是为了能把我们老祖宗传下来的这些智慧结晶,真正融入到自己的生活中去。让自己受益,也让身边的家人朋友受益。
想想看,当你能用学来的小方法缓解妈妈的关节痛,能用简单的食疗方调理好友的脾胃不适,那种成就感,不比你在游戏里拿个五杀爽多了?这才是真正的“授人以渔”,让我们的传统文化中医,不再是书本上冰冷的文字,而是真正能深入每个人心中,守护我们健康的温暖力量。
总而言之,言而总之,《初入职场·中医季》这节目,它做到了真正的“寓教于乐”。它让你在笑声中学习,在感动中思考,在病例中反省。
所以,还等什么?快!去!看!吧!
让它给你的大脑充点不一样的电,给你的减肥之路指条更明亮的道,给你的生活加点健康又快乐的buff!
我亲爱的云搭子们,今天的“刷剧血脂(知识)营”就到这里,咱们下周一,接着唠!(如果我没被中医知识淹没的话~ 哦,那是不可能的,我乐意!)
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