自在道的生意越做越大，日子越过越顺。但沈辞发现一个问题：大家越来越懒了。铁牛天天蹲在厨房炖肉，胖了。桃婆婆天天坐着晒桃干，腰粗了。丹老头天天数糖丹，手指头僵了。竹竿叔天天挖竹笋，背驼了。商伯天天酿酒，肚子圆了。阿旺天天哭，眼睛肿了。林小舟天天算账，头发白了。
沈辞躺在椅子上，把瓜子壳一吐，说：“自在道办个运动会。再不动，都成猪了。”铁牛从厨房探出头：“师姐，您骂谁呢？”沈辞说：“没骂谁。实话。”铁牛缩回去了。
运动会的消息传出去，天界的人都觉得新鲜。自在道不搞厨艺大赛，搞运动会？桃婆婆说：“运动会？我老婆子跑不动。”沈辞说：“跑不动就走。走不动就爬。”桃婆婆脸黑了。
运动会那天，自在书院门口的空地上画了跑道、沙坑、投掷区。参赛的人不多，就自在道内部的人。铁牛当裁判，因为他不是跑得最快，是炖肉最快。沈辞说：“铁牛，你不参赛，你当裁判。”铁牛说：“俺凭啥不能参赛？”沈辞说：“你参赛了，别人拿不到第一。”铁牛憨笑，不争了。
第一个项目：跑步。一百米，参赛者：桃婆婆、丹老头、竹竿叔、商伯、阿旺、林小舟。铁牛举起发令棍，喊：“预备跑！”桃婆婆第一个冲出去，跑了没几步，鞋掉了。她低头找鞋，被丹老头超过了。丹老头跑得慢，但稳。竹竿叔跑得更慢，因为他腿短。商伯跑得最慢，因为他肚子大。阿旺跑在中间，边跑边哭。林小舟跑得最快，但他跑错了方向，跑到终点又折回来。最后丹老头第一个到终点，桃婆婆第二个，她找到了鞋。竹竿叔第三，商伯第四，阿旺第五，林小舟最后。铁牛宣布：“第一名，丹老头。”丹老头喘着粗气，说：“我的糖丸不是白吃的。补气。”桃婆婆说：“你作弊。”丹老头说：“没作弊。体力好。”桃婆婆不服。
第二个项目：跳远。参赛者同前。铁牛指着沙坑说：“跳进去，越远越好。”丹老头第一个跳，跳了三尺远。桃婆婆第二个跳，跳了二尺五。竹竿叔跳了二尺。商伯跳了一尺五，肚子先着地，陷进沙坑里，半天爬不出来。阿旺跳了二尺，哭着说：“俺腿短。”林小舟跳了四尺，因为他年轻。铁牛宣布：“第一名，林小舟。”林小舟说：“我年轻。”丹老头说：“年轻不是本事。”林小舟说：“年轻就是本事。”丹老头无语。
第三个项目：扔桃子。桃婆婆的强项。她拿起一个桃子，抡圆了胳膊，扔出去，桃子飞了老远，落在百米外。丹老头也扔了一个，不到五十米。竹竿叔扔了四十米。商伯扔了三十米。阿旺扔了二十米，边扔边哭。林小舟扔了六十米。铁牛宣布：“第一名，桃婆婆。”桃婆婆说：“我扔了几百万年桃子，不是白扔的。”丹老头说：“你作弊。”桃婆婆说：“没作弊。技术好。”丹老头不服。
第四个项目：拔河。两队：红队，桃婆婆、丹老头、竹竿叔、阿旺。蓝队，商伯、林小舟、老白、老沙。铁牛做裁判，把绳子中间的标记放在中线。铁牛喊：“预备拉！”红队四个人，体重加起来不如商伯一个人重。商伯往下一坐，红队被拉了过去。阿旺摔倒了，又哭了。蓝队赢了。红队不服，要求重赛。铁牛说：“体重差距太大，没法比。”桃婆婆说：“那你把商伯换下来。”铁牛说：“换谁？”桃婆婆说：“换你自己。”铁牛说：“俺不参赛。”桃婆婆说：“那你让阿旺哭死算了。”阿旺哭得更大声了。
第五个项目：障碍跑。赛道上放了桌子、椅子、水桶、猪食槽。参赛者要从桌子底下钻过去，从椅子上跨过去，绕过水桶，跳过猪食槽。桃婆婆钻桌子，卡住了，因为她屁股大。丹老头跨椅子，腿短，跨不过去，绕过去了。铁牛说：“绕过去犯规。”丹老头说：“那你让我跨？”铁牛说：“跨不过去就认输。”丹老头认输了。竹竿叔绕过水桶，没问题，因为他瘦。商伯跳过猪食槽，跳不过去，肚子撞在槽沿上，猪食溅了一身。他认输了。阿旺边哭边钻桌子，顺利通过，哭着跨椅子，哭着绕水桶，哭着跳猪食槽，最后哭着到终点。铁牛宣布：“第一名，阿旺。”阿旺哭着说：“俺终于拿第一了。”桃婆婆说：“你是哭赢的。”阿旺说：“哭也是本事。”桃婆婆无话可说。
运动会结束，沈辞给获奖者发奖。丹老头得了一包铁牛的猪饲料，他说：“我不是猪。”铁牛说：“这是奖品。不要拉倒。”丹老头收了。林小舟得了一口铁锅，他说：“我不会做饭。”铁牛说：“学。”林小舟说：“没时间。”铁牛说：“那放着。”桃婆婆得了一筐她自己种的桃子。她说：“这不是我的桃吗？”铁牛说：“对。物归原主。”桃婆婆说：“这也算奖品？”铁牛说：“算。你的桃最好。”桃婆婆笑了。阿旺得了一盒面巾纸，擦眼泪用。他哭了。
沈辞躺在椅子上，铁牛走过来。“师姐，运动会办完了，明年还办吗？”沈辞说：“办。年年办。明年增加项目。”铁牛说：“加啥？”沈辞说：“加炖肉比赛。你当选手。”铁牛说：“俺不跟别人比。俺跟自己比。”沈辞说：“那就比谁能炖出更好的肉。”铁牛点头。
林小舟端着茶走过来：“师姐，自在道的运动会，比厨艺大赛还热闹。”沈辞说：“热闹好。热闹了，大家就不懒了。”林小舟说：“桃婆婆的腰能不能细？”沈辞说：“不能。她腰粗是因为坐久了，不是没运动。”林小舟说：“那咋办？”沈辞说：“让她多站站。”林小舟记下了。
风吹过来，带着汗味、猪食味、桃子的香味、阿旺的眼泪咸味。沈辞闭上眼睛，这自在的运动会，让大家动起来了。动起来，身体好。身体好，心情好。心情好，日子就好。日子好了，啥都好了。
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