一回到学校，张舒铭就迫不及待地带着赵教授在堆积如山的旧物中翻找了一阵，终于在一堆泛黄的线装书中找到了那本《沙河地方志》。
他小心翼翼地掀开蓝布封面，露出泛黄的纸页，五个楷体字虽已褪色，但依然工整清晰——《沙河地方志》。
赵教授的眼睛瞬间瞪大了，他激动地接过书，双手都有些颤抖。他的指尖轻轻抚过书页边缘的磨损，眼神中满是惊喜与激动，声音都提高了几分：“这是民国二十年的刻本！我找了半年都没下落，你从哪儿得来的？”
“上周整理学校仓库时发现的。”张舒铭回忆起王福升那句“卖废纸也行”，心中不免有些感慨。
陈雪君递过水壶，温柔地说：“赵老师，您先喝口水。”
赵教授捧着书，翻得十分入神。忽然，他指着某页惊叹道：“你看这里，记载着清末青石镇驿站有‘茶马互市’，这印证了我之前的推测！”他抬起头，看向张舒铭，眼神中满是赞许，“小伙子有心了，这书对我太重要了。”
“您要是用得上，就拿去研究。”张舒铭笑得十分坦然，他觉得这书里的历史能有人懂，比压在自己箱子里强多了。
赵教授闻言一怔，他看着张舒铭，眼神中透露出一丝犹豫。他深知这本书的价值，也明白张舒铭对它的珍视，坚持要买下这本书。“这书太珍贵了，我不能白拿。这样吧，我出钱买下。”他认真地说道。
张舒铭连忙摆手，说：“赵教授，您就别跟我客气了。这书放在我这儿也是闲置，能对您的研究有帮助，我比什么都开心。”
赵教授见张舒铭如此坚持，只好郑重地收好地方志，但目光却落在了一旁的其他旧书上。“那本《云门五禽戏》抄本？”
张舒铭一愣：“好像是呢。”
赵教授微微一笑，眼中闪烁着兴奋的光芒，仿佛发现了宝藏。他坐在一旁的青石上，从背包里小心翼翼地取出那本《云门五禽戏》，翻到某页，说道：“那本《云门五禽戏》是明代抄本，记载的不仅是拳法，更有‘强身方能守心’的道理。”
他指着书页上的文字，娓娓道来：“你看，这里记载的五禽戏，不仅仅是模仿虎、鹿、熊、猿、鸟的动作，更讲究呼吸与心境的配合。虎戏主肝，练之可疏肝理气；鹿戏主肾，练之可强筋健骨；熊戏主脾，练之可健脾和胃；猿戏主心，练之可养心安神；鸟戏主肺，练之可宣肺理气。你年轻气盛，难免遇上恶人，练好了既能自保，也能沉心静气。”
最妙的是，赵教授继续说道，这五禽戏还能高效改善睡眠。你只需在一两个时辰的深度睡眠中，便能达到常人四五个时辰的效果。而且，通过引导内气，它还能缓慢化解体内的淤血与湿寒。张老师，你若能坚持练习，必定受益匪浅。赵教授目光炯炯，手指轻轻点着书页上的图谱，继续说道：云门五禽戏与民间流传的五禽戏大不相同。是“五禽戏”一个极为隐秘的分支，由一位自称“云门子”的南北朝游方医者传承。这位云门子不仅精通医道，更是一位深谙道家养生之术的方外高人。他在深山修行时，观察到虎啸山林时筋骨舒展的威势，鹿跃溪涧时轻盈矫健的灵动，熊攀悬崖时沉稳有力的步伐，猿攀古树时敏捷灵活的身姿，以及鹤立水畔时优雅从容的神态。
更令人称奇的是，云门子发现这些生灵的动作并非简单的肢体运动，而是与天地运行暗合。虎戏对应春季阳气生发，练习时需配合深长的呼气，想象自身如猛虎下山，虎啸山林，可疏肝理气，化解郁结；鹿戏对应夏季阳气最盛之时，练习时需轻盈跳跃，如鹿饮清泉，可强筋健骨，增强活力；熊戏对应长夏湿气最重之际，练习时需沉稳如山，如熊负重而行，可健脾和胃，祛除湿气；猿戏对应秋季收敛之时，练习时需灵活如猿，如猿攀枝跳跃，可养心安神，提高专注力；鸟戏对应冬季收藏之时，练习时需舒展如鹤，如鹤展翅高飞，可宣肺理气，增强呼吸系统功能。
张老师，你可知这五禽戏的妙处？赵教授眼中闪烁着智慧的光芒，我研究云门医派多年，发现这套五禽戏不仅能锻炼身体，更能调节五脏六腑的精气神。它最独特之处在于，能大幅提升练习者对身体内部状态的感知力。当你疲惫不堪时，它能让你保持至少七成战力；当你受伤时，它能助你精确控制肌肉与气息，不至于伤势加重。
还有这独特的法门，赵教授压低声音，仿佛在传授一个天大的秘密，更是能让武者在水下或毒瘴中闭气远超常人。我曾亲眼见过一位修炼五禽戏的高人，在水下闭气长达一炷香的时间，而常人不过半炷香便已憋得满脸通红。
赵雅靓也凑了过来，眼中闪烁着好奇的光芒，轻声问道：爸，这五禽戏真的有这么神奇？
赵教授笑着点头，眼中闪烁着智慧的光芒：当然，这可是古人智慧的结晶。张老师，你若能勤加练习，不仅能强身健体，还能修身养性。特别是对于你们这些常年伏案工作、思虑过度的读书人来说，虎戏可疏肝解郁，鹿戏可补肾益精，熊戏可健脾养胃，猿戏可养心安神，鸟戏可宣肺理气，五戏合一，可调和阴阳，平衡五行。
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