在被芭芭拉强留了一晚后，菲碧第二天还是凌晨四点多就起来了，在美国读书期间，她就获得了更详细的人体研究资料，她早就不用快速地对肌肉进行微小拉断的方式进行身体的锻炼了虽然她可以控制所有细胞，但是因为之前缺乏更详细的资料，对于力量和耐力的增长陷入了一种误区，现在的菲碧，哪怕是躺着，也可以对白肌和红肌进行引导锻炼。? ? 火然? 文.?r a?n?en`
所以，菲碧之前用的家用建议单杠，早就丢到了一边，她穿好了自己的内衣和睡袍，看了一眼仍然闭着眼睛的芭芭拉，菲碧便离开了卧室，去了另一个房间的卫生间。
清晰了一下芭芭拉留下的痕迹后，菲碧又写了个便条才离开。
轻手轻脚地回到宿舍的菲碧，先是回寝室换了衣服，然后才去厨房给姐姐们和芭芭拉准备早餐，昨晚没吃完的东西都让助理们打包带走了，算是让助理的家人们也常常她的手艺。
虽然搬了新宿舍，徐贤依然是起来最早的一个，不过这丫头想的不多，直接用了寝室里的卫生间，结果把她的新室友允儿也给弄醒了。
允儿起床后，见徐贤再用卫生间，想起楼下也有两个卫生间，便跑到楼下用卫生间，出来后，发现厨房传来响声，知道是菲碧在准备早饭，顿时来了精神，走到厨房后看到果然是菲碧，便笑道：“菲碧早呀。”
“允儿姐早，怎么起来的这么早？”
允儿没说是徐贤去卫生间把自己弄醒的：“昨晚不像在老宿舍里那样，一躺下还要说很长时间话，睡的比较早。”
菲碧点点头，道：“饿了吗？没想到你起来这么早，吃的喝的现在都没好。”
允儿笑嘻嘻地摇摇头道：“不用着急，我还没见过你做早餐呢，正好今天起来的早，我也来学学。”
菲碧道：“那，正好准备开胃饮料的事情就交给你了，也没什么难度，就是有些要热一热，有些要榨汁，还有些要搅碎。”
“哦。”允儿连忙又在厨房的水龙头下洗了洗手，按照菲碧说的弄了起来。
正弄着，徐贤也来了：“菲碧早~唉？允儿姐早。”
“你也早。”
“允儿姐，你怎么起来了？”徐贤对于看到允儿在厨房里感觉很意外，现在天边还仅仅有一点点泛白。
允儿笑道：“没什么，昨晚睡的很好，正好起来跟菲碧学学怎么做早餐。”
“哦，我也是来帮忙的。”徐贤一边说着，一边看向允儿正在弄的东西，要知道，早餐饮料一般都是她负责的，所以心下有点小吃味。
“知道你是来帮忙的，正好你跟我说说这些该怎么弄，要不菲碧总要指点我，怪不好意思的。”允儿笑道。
徐贤这才高兴了，她一边忙活着，又一边用英语跟菲碧说起话来，这让允儿觉得这俩忙内倒也稀奇，尤其是她是真不知道徐贤早上和菲碧说话是用英语的，顿时问道：“你俩干嘛说英语？”
徐贤说道：“我想练好英语，免得总要有人把忙翻译。”
菲碧则说道：“允儿姐，你也一起说英语吧，没事，我们从简单的对话开始。”
允儿点了点头，不过平时总要背韩语台词的她，英语确实不怎么样，再加上从小也没有合适的环境，所以相比徐贤这个有更多时间用来学习的大忙内，她的英语更加惨不忍睹。
不过徐贤也知道，自己刚开始其实也是这样的，连厨房用品和食材都说不全，还是菲碧耐心地一天天地帮她熟悉的，所以对于允儿姐这么笨的表现，一点也没着急，反而学着菲碧当初教自己的样子，开始帮着允儿学说。
允儿忽然奇怪地问道：“对了，你们就一直练习跟厨房和吃喝有关的英语？”
徐贤点点头道：“菲碧说了，学校学英语和跟她学英语自然不能一样，她是从生活和身边的东西入手，算是营造一个口语环境，按照她的办法，就算她不在，自己一个人也能创造出近似的口语环境，要先做个英语文盲，然后再扫盲，听她说，就算是英国和美国，还有不少人不会读写呢，但是人家英语就是好。”
看到徐贤说起当要当个英语文盲时有点自豪的意思，允儿先是一愣，然后又感觉好笑，但是很快地，她觉得，这对于她们这些没有太多时间学习的艺人来说，真的是个非常好的学习外语的方法，不由得看向菲碧道：“菲碧，这个办法很好啊，问什么不早点跟大家说？”
徐贤这时候便道：“其实菲碧以前说过啊，要姐姐们分别学中文、英语和日语的，可姐姐们根本就没打算学，菲碧也是的，根本就不催，我想要姐姐们看书的时候，菲碧还说我不对，哼。”
允儿想了想，好像确实是这样的，而菲碧则说道：“学习不能强迫，要当外语文盲，首先要心甘情愿地进入那种环境，如果有抵触心理，是一点效果都没有的，看看孝渊姐的中文就知道。”
允儿顿时点了点头，然后鼓了鼓嘴巴道：“算了，我现在太忙了，真没法坚持学英语，我还是不跟你们搅合了。”
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